在生活中有很多食物的營養價值都是非常豐富的， 但是食物搭配不好也容易上火， 尤其是天氣乾燥時要特別的注意， 那麼吃烤麩會上火嗎？
烤麩的營養價值
1.補充營養 烤麩中含有大量蛋白質， 常食可以補充人體所需氨基酸和蛋白質， 提高身體免疫力。 2.止煩止渴 烤麩性寒、味甘， 夏天食用搭配烤麩拌的涼菜可以起到止煩止渴、清熱解暑的功效。 3.減肥 烤麩中蛋白質含量高， 而且脂肪和碳水化合物含量低， 營養豐富補虛消食， 減肥人群、高血脂可以多食用。
吃烤麩上火嗎上火
通過對吃烤麩會上火嗎的介紹，
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