雀斑 成因很複雜， 在醫學界仍是未解之謎， 自然不可靠美白來解救。
褐斑皮膚經常過敏、小炎症不斷， 也會刺激黑色素過量產生， 形成片狀的淺褐色色斑。 它們在皮膚不穩定、勞累、心情不佳時會加深;反之， 則會變淺、甚至變得不明顯。 所以最要緊的， 是選用溫和的護膚品儘量避免刺激， 並小心選用安全的美白、防曬產品加以控制。
日曬斑一般美白產品針對的都是這類色斑， 除了美白的精華素和麵膜， 還可用專門的淡斑產品來局部強效淡斑。
痘印初期痘印都較淺層， 隨著角質代謝會自然隱去。 而若角質代謝不佳，
妊娠斑由懷孕期內分泌的變化所致， 孕期結束會自然消褪。 但是， 因為孕期皮膚敏感卻不注意防曬而引起的雀斑不在此列。
日常療養法
一般來說， 我們可以在日常生活中養成良好的生活習慣和護膚習慣， 並在皮膚科醫生的指導下選擇合適的治療方法或配合皮膚美容、中醫中藥的手段， 控制斑點蔓延， 將色斑的負面影響減到最小。
1.淡斑的美容產品可用以應急。 在一些重要場合， 可用淡斑筆或者遮瑕膏來暫時充場面， 雖然不是長久之計， 但是可以暫時保持最佳狀態。 當然， 護膚才是正道，
2.防止毛孔阻塞， 隨時保持毛孔暢通， 徹底實施按摩、敷面、吸除沉澱色素之護理工作。
3.多攝取VitC含量高之美白食物及水果。
4.全面均衡的營養， 充足的休息。
5.保持愉快之心情， 緩解心理壓力。
6.避免食用色素含量高之食物、飲料， 如已形成習慣， 可考慮食用一些代用品， 用糖果等幫助戒煙;用清香的綠茶和新鮮的小番茄來代替提神的濃郁咖啡。
7.防曬是關鍵。 因此， 出門前一定要做足防曬功夫， 防曬油是必不可少的， 在購買太陽鏡和陽傘時也要主要認清UV的防曬標誌。
