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醒脾健胃的五香酒料

天氣太熱、身體不舒服或者最近總是沒胃口, 造成食欲不振的原因總是很多。 但是治療的方法, 卻很多人都不知道。 這裡小編介紹一種藥酒給大家, 五香酒料。 五香酒料的效果在治療食欲不振方面是很好的, 來看五香酒料的用法。

配方

甘松、白芷、藿香、山柰、青皮、薄荷、檀香、砂仁、丁香、大茴香、肉桂、菊花、甘草各10g, 木香、紅麴、小茴香、乾薑各3g。

制法

將上藥研粗末, 紗布口袋裝, 紮口, 用白酒1000ml密封浸泡, 10日後去藥渣, 過濾備用。

用法

口服。 每次10~20ml, 每日早、晚各1次。

功效

醒脾健胃, 芳香辟穢。

主治

用於脾胃氣滯, 食欲不振。 也可適用於暑月感受風寒等症。

宜忌

陰虛火旺者忌服。

附記

處方中主治大量辛溫香燥之品, 易傷陰動火, 故陰虛火旺者忌服。 原配方諸藥用量較大, 收載時劑量都做了酌減, 以求平和, 不致劫傷陰液。 同時, 將原配方中細辛一藥刪去, 因該藥揮發油中含有對人體有害物質, 作酒劑主治不宜。

食欲不振

食欲不振是指進食的欲望降低。 完全的不思進食則稱厭食。

食欲不振吃什麼好

食欲不振補充點維生素B6

維生素B6參與女性身體內蛋白質、脂肪、碳水化合物以及某些激素的代謝。 對於各種病因引起的嘔吐, 尤其是妊娠嘔吐的療效最佳。

正常人每日需要維生素B6大約1.6-2毫克。 如果攝入不足, 就可影響人體對蛋白質等3大產熱營養素的吸收,

引起神經系統及血液系統的疾病。 孕婦如果缺乏維生素B6, 會加重早孕反應, 使妊娠嘔吐加劇, 反復嘔吐不僅造成脫水與饑餓, 而且導致胚胎早期營養不良。 因此, 孕婦要注意攝入富含維生素B6的食品。

早餐多樣化

早餐和午餐的飯菜種類盡可能多一些, 米飯、麵食、肉類、魚類、蛋類、牛奶、蔬菜(蔬菜食品)、水果(水果食品)等都可以吃一些, 保證營養全面而豐富。 晚餐儘量簡單些, 把事先浸泡好的綠豆、紅豆、黑豆、芸豆等各種豆類, 加上大米、小米、血糯米、黑米, 還可以加薏苡仁、燕麥、百合等, 各種材料互相搭配, 用電飯煲煲成一鍋軟爛香糯的雜豆粥, 晚餐的主食就有了。

開胃的食物

夏季多吃鳳梨、蘿蔔等都能開胃, 而與其他蔬菜水果搭配製成飲料更是不錯的開胃食物。

鳳梨蘋果汁

在水果中, 鳳梨中的酶含量最高。 兩餐之間喝杯鳳梨蘋果汁, 既能借助豐富的酶來開胃, 又能補充維生素C, 對健康十分有益, 尤其適合不想吃飯的小孩兒。 因為很多孩子一到正餐時間, 就變得什麼都不想吃, 怎麼哄都不見效。 遇到這種情況, 先不要逼孩子吃正餐, 如果給他一杯鳳梨蘋果汁, 味道好, 他肯定會很樂意喝下。 每天堅持喝一杯, 食欲不好的胃口就能大開。 當然大人飲用也能起到同樣的作用, 需要注意的是千萬不要使用罐裝蘋果汁或鳳梨汁, 一定要用鮮榨的果汁。

結語:有關五香酒料的功效和用法等問題, 這裡就介紹這麼多。 相信大家看完之後對五香酒料已經有了一定的認識了。

五香酒料的功效是治療食欲不振、脾胃氣滯等症的, 對於食欲不振的食療方, 上述也有提及。 大家回去之後可以試試!

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