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補葉酸這個不用說了， 生出優質孩子， 全靠葉酸來幫忙！含葉酸較多的食物有動物肝臟、腎臟、蛋類、魚類等， 還有芹菜、菠菜、生菜、蘆筍、油菜、小白菜等， 水果類則有梨、柑橘、香蕉、檸檬、草莓、柳丁等， 堅果也是富含葉酸的食物。
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准爸注意啦！要讓精子更有活力， 可以多吃富含鋅的食物， 可以增強精子的活動能力， 鋅元素主要存在於海產品、動物內臟中， 豆類、花生、小米、蘿蔔、大白菜等也是補鋅食物。
蛋白質和礦物質、維生素都是需要在備孕期間加強補充的， 這類食物有牛奶、雞蛋、肉類、豆類和動物內臟等，
備孕時男人多吃鋅，食物中含鋅量多的食物有牡蠣、麥芽，其次是瘦肉、魚類、牛奶、核桃、花生、芝麻、紫菜、動物肝臟等。只要平時多吃一點上述食物，人體就不會發生缺鋅現象，即使已經缺鋅，也會很快補上. [詳細答案]
這種情況一般可以適當食用,有豐富蛋白質,可以增加營養,以及調節內分泌情況 [詳細答案]
貧血是需要補鐵的，如果是輕微貧血的話，備孕期間可以服用複合型的葉酸或者孕婦營養素產品，因為這些產品裡都是含有鐵元素的，同時還能強化其他的維生素和礦物質。 如果嚴重貧血的話就需要額外專門補充鐵劑產品... [詳細答案]
根據你的敘述,一般促排卵藥物不影響胎兒生長,建議及早進行產前篩查。 [詳細答案]
放療期間可以同時配合中草藥，這樣既可以減輕化療的毒副作用，鞏固病情，同時還可以減輕症狀，控制病情發展，飲食上要注意多吃含維他命c，新鮮蔬菜和水果，如綠、黃、蘆筍、胡蘿蔔和紅蔬菜以及黑木耳菌類可以阻斷... [詳細答案]
