導語：中藥泡腳就是利用合適的中藥配方熬成中藥水來泡腳， 其中的有效中藥成分在熱水的熱力幫助下， 滲透進皮膚， 被足部毛細血管吸收， 進入人體血液循環系統， 可以達到改善體質、調理身體、治療疾病的效果。 那有哪些中藥配方可以用來泡腳呢?
1、生薑泡腳：腳涼怕冷， 用生薑一塊(像棗大這麼一塊薑)用刀拍扁， 與一份紅花一起用紗布包好放在水裡一起燒開， 再加一勺鹽進行泡腳。
2、紅花泡腳：紅花能夠和血化淤， 在藥店買一兩紅花分成10份， 取一份用紗布包好放在水裡燒開， 然後加一勺鹽， 方法先熏腳後泡腳，
3、艾葉泡腳：將一兩艾葉分成五份， 每次取五份之一艾葉用紗布包好放到鍋裡用水燒開， 先熏腳， 然後再泡腳， 水溫40到50度的時候再把雙腳放入水中泡腳， 可治療呼吸系統毛病去風寒。 紅花、艾葉泡腳， 可治腳涼腰酸。
4、花椒水泡腳：將一把花椒用紗布包好放到鍋裡用水燒開後， 先熏雙腳， 等水溫能下腳的時候就開始泡腳。 此法可防腳臭、腳汗、腳氣。
5、杏仁茶葉方：將苦杏仁45g,綠茶10g一同放入鍋中， 加水2000毫升， 煎煮30分鐘， 去渣取汁。 取1小瓶藥液外搽臉部及手臂， 餘下的藥液倒入腳盆中， 待溫度可下腳時泡腳30分鐘。 以20天為1個療程。 可滋潤皮膚， 消炎殺菌， 補充維生素及礦物質， 防治皮膚萎黃、黯黑、粗糙及痤瘡、疥瘡。
6、當歸桂圓方：將當歸40g， 桂圓肉25g加清水煎煮40分鐘， 去渣取汁， 與2500ml開水一起倒入盆中， 先薰蒸擦洗面部， 待溫度適宜時泡洗雙腳， 每天1次， 每次熏泡40分鐘。 可養血益顏， 適用於黑色素沉著、皮膚老化等。
7、山楂當歸方：將山楂、當歸各16g,白蘚皮、白蒺藜各15g加清水煎煮30分鐘， 去渣取汁取一杯代茶頻飲， 餘下的與2000毫升開水—起倒入盆中泡腳。 此法可補血疏肝， 散鬱祛瘀。 適用于面部黃褐斑。 尤其適用於產後服用避孕藥而使面部長黃褐斑的婦女。
