打呼嚕是我們都很討厭的疾病， 此病不僅會影響到枕邊人的睡眠， 還會危害到自身的健康。 如不儘早選擇打呼嚕的治療方法， 就可能會影響到患者的病情發展。 因此大家要瞭解打呼嚕的治療， 才能有更好的選擇。 下面就來看看打呼嚕的治療有哪些措施。
打呼嚕的治療有：
1、飲食：多吃清淡食物， 例如蔬菜瓜果， 少抽煙， 不喝酒。 早睡早起。 體育運動能減輕鼾症病症。 這就屬於打呼嚕的治療方法之一。
2、手術療法：適用於保守療法無效、鼾聲響度大於60dB、睡眠期每次憋氣持續時間10～20s以上、每小時睡眠至少呼吸暫停10次左右、晨起頭脹、迷糊而白天嗜睡、經儀器檢查證實存在睡眠期憋氣和低氧血症、家屬反應症狀典型、檢查為咽腔狹小者，
3、保守療法：減肥療法;改善睡眠體位， 避免高枕仰臥頭向前彎;器械療法， 如鼻瓣擴張器、自流式壓舌器等都屬於打呼嚕的治療方法。
以上所說的內容就是打呼嚕的治療， 希望大家能一一瞭解。 只要結合上述打呼嚕的治療方法， 就可以讓患者有更多的選擇， 選對方法就能儘量的控制病情。 所以要想患者早點治癒， 就請大家多多參考這些打呼嚕的治療措施。 祝各位患者能早日康復。
