動脈瘤是由於動脈管壁薄弱而發生的一種永久性腫脹疾病。 動脈瘤可在任何部位形成， 但發生動脈瘤最常見及最麻煩的地方， 是在腦動脈、主動脈， 以及把心臟泵出的血液帶往身體其他部分去的大動脈。
改用能降低血壓和動脈粥樣硬化的飲食， 可能有助於頂防動脈瘤的發展。 瞭解你是否在動脈瘤的危險期， 並採用適當的措施防止動脈瘤形成。 特別是如果你有中風或心臟病家族史。 改變你的飲食習慣和生活方式， 以改善你的總體健康狀態。 有規律的鍛煉， 注意你的飲食， 如果吸煙請戒掉。
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