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童陸生將軍的長壽之道

童陸生將軍,90多歲仍耳聰目明、行走穩健、嗓音宏亮, 並能堅持義務行醫。 他的長壽之道是個“樂”字,他說:“我認為樂天者壽, 我是樂天派。 ”

一、心寬則樂 怎樣當樂天派? 童老拿出一個精巧的小鏡框, 內有一幅字:“心寬壽高”。 童老還認為, 要心寬, 就要樹立無產階級人生觀。 他說:“我的哲學是長生能得終歸去, 老盡天年以為公”。

二、奮鬥則樂 童老說:“人到老年要有所事事,使精神有所寄託。 在奮鬥中求樂, 這也是長壽之道。 ” 童老堅持義務行醫已經30年, 治療病人萬余人次。

三、健康則樂 童老認為, 要當樂天派,還必須注意健身防病。

沒有健康的體魄, 是快樂不起來的。 “健康則樂,樂又有利於健康。 ”他的體會:“萬事無常, 皆從心憂;只要思想豁達, 心胸博大, 周身血氣沖和, 便可祛病延年。 ”

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