都市專家認為， 情志對內分泌有一定影響， 情緒好壞會直接影響到人體雌激素的分泌， 而婦科病大都與雌激素分泌紊亂有關。 女性情緒的好壞還可以直接影響其生殖系統的健康。 長時間受到不良情緒的困擾， 導致子宮部位的血流不暢， 就會出現子宮肌瘤。 一般來說， 月經不調是子宮肌瘤的一個明顯症狀。
月經不調要當心
很多女性都有月經失調的情況， 不過多數認為無關緊要而忽視。 實際上， 月經不調是子宮肌瘤、卵巢囊腫等婦科疾病的最常見症狀， 應該給予相當的重視。 如果您的月經突然變得不規律，
一是月經過多， 出血有週期性， 常伴有經期延長。 二是月經週期縮短， 月經量多。 三是、不規則出血， 月經失去正常週期性， 經量時多時少， 淋漓不盡， 持續時間長。
其中不管哪一種， 都可由於長期月經過多 或不規則出血， 導致失血性貧血， 出現頭暈、乏力、心慌、氣急等現象， 嚴重者， 還有可能危及生命。 而且， 子宮肌瘤若不及時加以治療， 會有1%-2%的癌變幾率。
調節內分泌， 防治子宮肌瘤
由於子宮肌瘤主要是人體內分泌失調， 代謝廢物淤積於子宮內而形成的。 因此李主任告訴女性朋友， 要主動調節情緒， 保持穩定的情緒和心境， 尤其是在月經和更年期等特殊的日子裡， 更要注意及時轉移自己的不良情緒。
另外， 女性還要注意睡眠、運動和飲食營養的協調， 以維持健康和穩定的神經系統。 良好的飲食習慣， 對子宮肌瘤也有一定的抑制作用。 飲食定時定量， 不能暴飲暴食；堅持低脂肪飲食， 多吃瘦肉、雞蛋、綠色蔬菜、水果等；多吃五穀雜糧如玉米、豆類等；常吃富有營養的乾果類食物， 如花生、芝麻、瓜子等；忌食辛辣、酒類、冰凍等食品。
