有的人喜歡用熱水洗臉， 特別是冬季時， 但現在要告訴你熱水不宜用來洗臉， 另外檸檬、牙膏等7種物品也不宜往臉上抹， 除非你想毀容。
熱水：
熱水淋浴的感覺很棒， 但它絕對會從你的皮膚的外層偷偷取走水分， 導致皮膚乾燥和水油失衡。 如果你是油性肌膚或痘痘肌膚， 就更要避免熱水淋浴。 特別是在冬天， 試著用溫水代替熱水， 乾燥感也會得到緩解。
檸檬：
檸檬汁呈高度酸性， pH值2， 正如吮吸檸檬能破壞牙齒上的琺瑯質， 若直接在皮膚上使用純檸檬， 你的皮膚將受到強烈此節並破壞它的平衡。
糖：
我們已經知道， 攝入過多的糖分會給皮膚帶來災難， 面部皮膚薄的遠遠超出你的想像， 因此， 雖然糖和橄欖油去角質可以讓你的雙腿看起來光滑豔麗， 但大顆粒粗糙的質地將會毀損傷你臉上的表皮。
牙膏：
牙膏雖然能令牙齒潔白卻非常不適宜用在臉上， 它會讓你的臉幹出青春痘， 其中的化學成分還會有灼傷皮膚的可能性， 最後留下深色的疤痕， 糟糕的是你沒有更好的辦法去治癒它。
雙氧水：
作為一個溫和的防腐劑， 雙氧水是預防感染、或受傷後及時護理的最佳方式之一， 但是記住， 並不可以用它治療粉刺。 除了它的腐蝕性， 它還是一種常見的過敏源， 可引起炎症反應， 並再次讓皮膚感染。
小蘇打：
雖然我們知道小蘇打可以去角質， 但常見的家用小蘇打在臉上使用鹼性過於強烈， 酸堿平衡是非常重要的， 你的皮膚其中有大約4.5-5的健康pH值， 而小蘇打的pH值為9， 使用過於鹼性的成分會破壞和損害皮膚的天然屏障， 還會導致顯著水分流失， 並損害你的皮膚的調節能力本身。
想護膚美顏可以用這些食物
木瓜
木瓜中含有大量的維生素C， 有助於提亮和收緊肌膚， 還有能促進肌膚新生的維生素原A， 集維生素C精華液和去角質劑的所有功能於一身。 不僅可以用作面部磨砂膏， 食物木瓜也能起到很好的美容效果。 木瓜還含有消化酶、木瓜蛋白酶， 有助於抗擊炎症， 減輕皮膚發紅。
椰子優酪乳
椰子汁有益健康， 用椰子汁發酵有益菌，
番茄汁
富含番茄紅素的番茄， 是最天然的防曬品， 有助於防止UVA和UVB帶來的損傷。 尤其是去海邊度假， 或者經常游泳的人， 最好一天一個新鮮的番茄榨汁飲用， 不過， 別把防曬完全寄託於番茄， 你的防曬霜還是要用起來。 當然， 番茄還有改善肌膚暗沉的作用哦。
