您的位置:首頁>正文

糖尿病患者的心理障礙該如何解析

糖尿病患者常見心理障礙

1、焦慮煩躁。 由於缺乏對疾病的正確認識, 以及患糖尿病後生活方式的改變, 使患者心情煩躁, 夜不能眠, 不利於病情的控制。

2、急躁動怒。 患者常常會因為糖尿病帶來的種種煩惱而感到憤怒, 遇人遇事愛發脾氣, 發怒也會加重糖尿病病情

3、緊張恐懼。 認為尿病是不可根治的終身疾病, 以及擔心糖尿病各種併發症的發生, 患者常常易出現緊張和恐懼的心理。

4、憂鬱悲觀。 患者對治療喪失信心, 終日憂心忡忡, 陷入憂鬱悲傷之中, 甚至產生厭世的念頭。

糖尿病心理障礙如何解析?

1、改變錯誤的認知

學習和瞭解一些有關糖尿病的知識、説明他們認識疾病的發生發展過程, 加強他們對飲食、運動及科學用藥的重視程度, 學會用科學的態度來對待自己的疾病。

2、要敢於面對現實

身處任何困境, 都要勇於面對現實, 這是生活的真諦。 接受現實也需要勇氣。 不能因疾病而情緒化, 學會用理性去對待, 建立戰勝疾病的信心和希望。

3、構建合理的行為

因疾病產生不良情緒, 是人之常情, 但不要讓它左右自己。 可用宣洩法使積聚在內心的憂傷、委屈及怒氣發洩掉, 用良好的心理暗示激勵自己。 病友應培養個人的興趣愛好, 珍惜每一天的生活。

4、求助心理諮詢

如果真的走不出心裡的困惑, 可以做心理諮詢, 心理諮詢師會幫你排憂解困。

5、朋友傾聽

親戚朋友要理解和體貼患者的苦衷, 耐心傾聽患者的傾訴, 進行心與心的交流。 正確對待患者的不正常心理, 不能置之不理, 更不要施加壓力;經常讓患者接觸到生活中令人快樂、開心的事情, 讓其感到生活的樂趣。 家人也要學點相關的護理知識, 適時幫助患者制訂生活作息表, 幫助患者樹立信心, 轉移其消極情緒。 使患者正視自己的病情, 正確對待生活, 減輕其心理負擔, 給患者營造充滿溫情的家庭生活氛圍, 安享晚年。

相關用戶問答
喜欢就按个赞吧!!!
点击关闭提示