中醫認為芒果味甘， 性涼， 微酸， 入肺、脾、胃經。 芒果雖好， 但不是人人能吃， 芒果性質帶濕毒， 且含有較多刺激性物質， 有過敏體質或本身患有皮膚病的人群忌食。 另外， 芒果每百克含糖量在11至20克， 血糖高、患有糖尿病的人群需要小心食用芒果。
芒果
芒果果肉細膩， 風味獨特。 芒果維生素A的含量很高， 這在水果中是非常少見的。
荔枝
荔枝性溫， 味甘、微酸， 入心、脾、肝經。 但荔枝性溫， 素有“一顆荔枝三把火”的說法。 如果新鮮荔枝食入過多， 就會出現牙齦腫痛、口痛或鼻出血等症狀。 從中醫的角度來說， 陰虛火旺的人應少吃荔枝，
值得一提的是， 荔枝的糖分是果糖， 但當人體攝入果糖後， 要把果糖轉化為葡萄糖後才能吸收。 荔枝吃得太多， 反倒會讓血液內葡萄糖不足， 出現頭暈、心慌、臉色蒼白、眩暈等低血糖症狀， 醫學上稱之為荔枝急性中毒， 也稱“荔枝病”。
因此， 品嘗荔枝必須要適度， 成年人每天吃荔枝一般不要超過300克， 兒童一次不要超過5枚。 建議把新鮮荔枝去皮泡在淡鹽水裡， 過一個半小時左右再吃， 或者吃荔枝前後喝點菊花茶、綠豆湯等幫助降降火。
李子
新鮮的李子營養非常豐富。 含有糖、酸、蛋白質、脂肪、碳水化合物及多種維生素， 極有利於人體健康。
但在中醫看來， 李子性屬平、味甘、酸﹔入肝、腎經。 一方面具有清肝熱、生津液、利水健胃、生津止渴的功效， 但另一方面也易損傷脾胃。 據《滇南本草》載：不可多食， 損傷脾胃。 不建議隨手拿起就拼命地吃， 要注意不能過量多食， 否則易生痰、助濕， 損傷脾胃。 需要注意的是， 未熟透的李子不要吃。
榴槤
榴槤由於其特殊的氣味， 有人避之不及， 有人卻呼大愛。 但無論它散發的氣味有多麼的刺激， 我們都不能否認其豐富的營養價值——豐富的蛋白質、脂肪、碳水化合物和纖維素， 是一種營養密度高且均衡的熱帶水果。
在人們印象中， 榴槤向來大補， 故有“一隻榴槤三隻雞”的說法。 中醫認為， 榴槤味辛、甘， 性熱， 入肝、腎、肺三經。 能滋陰強壯、疏風清熱、利膽退黃、殺蟲止癢、補身體。 可用於精血虧虛鬚髮早白、衰老等症。 榴槤性熱， 可以活血散寒， 特別適合受痛經困擾的女性食用。
榴槤雖好， 但一次不可多吃。 因為其含有豐富的營養， 一旦腸胃無法完全吸收， 將會出現濕毒的症狀。 時常喉痛咳嗽、陰虛體質、氣管敏感者吃榴槤會令病情惡化， 故不宜食用。
