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吃螺螄上火嗎?螺螄的營養價值有哪些?

生活水準提高很多, 很多人對飲食的要求也就更高了, 通過飲食獲取健康是最基本的要求, 但是一定要結合自己的身體情況, 那麼吃螺螄會上火嗎?

螺螄的營養價值

1.補鈣佳品 螺螄含鈣量豐富, 對預防骨質疏鬆, 促進人體生長發育都有不錯效果。 2.補充維生素和礦物質 螺螄肉中含有豐富的維生素以及礦物質, 對目赤、黃疸、腳氣、痔瘡等疾病有一定的食療作用。

吃螺螄上火嗎

吃不會上火。 甘, 寒。 解熱毒, 治酒疸, 利小水, 消瘡腫。

飲食的改善能讓我們變得更加的健康, 也是最安全的一種的方法, 瞭解了吃螺螄會上火嗎之後,

希望朋友們能注意飲食的改善。

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