作為營養豐富且對疾病有治療作用的幹天麻, 很多人都知道。 但是, 因為對於幹天麻怎麼吃的不瞭解, 又害怕幹天麻的危害, 所以不知道該怎麼吃, 所以就放棄了。 其實, 幹天麻的食用方法有很多種, 非常適合食療。 所以, 瞭解幹天麻怎麼做的好吃是很必要的。 為此, 我們一起來瞭解下幹天麻的食用方法有哪些。
生活中服用天麻方法一是將天麻研成細末, 用溫開水送服, 每次1克--1.5克。 二是燉服, 將天麻切成薄片, 單獨或與其他滋補食品配合, 用有蓋容器隔水燉。 天麻鴨子就是一道美味的藥膳, 具有陰虛陽亢,
天麻可治療頭暈頭痛, 但並非所有頭暈頭痛用天麻都能起效。 因為能引起頭暈頭痛的原因還有很多。 比如貧血、大腦失養, 或者淤血阻滯於體內等。 要治療這些因素引起的頭暈頭痛, 只有糾正貧血, 去掉痰濁及淤血才行。 由於天麻並沒有補血及祛痰化淤的作用, 因此不能單用天麻來治療,
很多人把天麻當成“補藥”長時間服用, 孰不知天麻也是有副作用的。 古人對此早有認識。 《本草綱目》說 “久服天麻, 遍身發出紅丹。 ”服用天麻常見不良反應有頭暈、噁心、胸悶、皮膚丘疹伴瘙癢等, 個別會出現脫髮現象。 因此不可隨便和久服天麻。
另外, 做菜吃或者做藥 。
天麻的常用保健方法:第一種, 煲雞湯, 建議用量每天6到10克;
第二種, 切片後泡水代茶飲, 每天建議用量也是6到10克, 最後把天麻吃掉; 第三種, 研成粉末沖服, 每天用量在1.5到3克以內。 對身體健康沒什麼問題
以上就是關於幹天麻的食用方法有哪些的介紹。 這裡需要提醒的是, 幹天麻是營養佳品, 也可以入藥。