青春少女正是月經來潮期, 月月來一次月經。 經血中含有大量的高鐵血紅蛋白、血漿蛋白等成分, 也就是說每月要丟失許多這些對人體有益的物質。 尤其其中的鐵元素丟失後只能靠食物補充。 而濃茶中的鞣酸會與食物巾的鐵質合成鞣酸鐵鹽, 屬於不溶性物質, 不易被腸黏膜吸收, 長此下去, 極易造成缺鐵性貧血。 這樣, 月經失帆, 飲茶失鐵, 兩者都會影響人體內血液的容量。 青春少女, 還正是生長發育的時期, 身體需鐵量明顯大於一般人, 因此, 要特別注意, 不可喝濃茶。
另外, 濃茶中咖啡鹼的含量非常高,
青春少女正是月經來潮期, 月月來一次月經。 經血中含有大量的高鐵血紅蛋白、血漿蛋白等成分, 也就是說每月要丟失許多這些對人體有益的物質。 尤其其中的鐵元素丟失後只能靠食物補充。 而濃茶中的鞣酸會與食物巾的鐵質合成鞣酸鐵鹽, 屬於不溶性物質, 不易被腸黏膜吸收, 長此下去, 極易造成缺鐵性貧血。 這樣, 月經失帆, 飲茶失鐵, 兩者都會影響人體內血液的容量。 青春少女, 還正是生長發育的時期, 身體需鐵量明顯大於一般人, 因此, 要特別注意, 不可喝濃茶。
另外, 濃茶中咖啡鹼的含量非常高,
你這個年齡的月經不正常,是需要考慮和內分泌的問題可能有關係的,是需要幾個月慢慢的恢復的, [詳細答案]