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慢性胃炎吃什麼中藥好 慢性胃炎的飲食

胃炎是臨床上最為常見的消化道疾病, 該病往往遷延不愈。 在臨床上, 胃炎患者經常會出現胃脘隱痛脹悶、胃中有燒灼感、噯氣頻繁、反酸、口臭等症狀。 做胃鏡檢查時可發現該病患者的胃黏膜會出現充血、腫脹或糜爛等情況。 病程較長的該病患者其胃黏膜會發生萎縮, 並伴有腸化生(或小腸化生, 或大腸化生)。 醫學研究證實, 導致胃炎的根源是幽門螺桿菌(hp)感染。 但不少胃炎患者經過抗菌治療後, 其體內的幽門螺桿菌已由陽性轉為陰性, 可胃脹、噯氣、反胃、舌苔膩等症狀仍然存在或反復出現。 這大多是由於患者體內的溫熱未清、胃氣不和所致。

中醫認為, “胃得降則和”、“諸嘔吐酸, 皆屬於熱”, 故治療胃炎常見的噯氣、反酸等症應堅持清熱化濕、理氣降逆的原則, 宜用輕清流動之藥, 忌用黏鹹呆滯之藥, 以防助濕礙胃。 下面就介紹一些臨床上常用於治療胃炎的中藥:

蘇梗、佛手片:這兩味中藥當屬治療胃炎的首選藥, 兩者均有行氣和胃的功效, 可消除患者胃脹、噯氣等症狀。 若患者的舌苔較膩還可加用藿梗, 以加強化濕的作用。 另外, 藿梗和蘇梗合用還有抑菌的功效。

砂仁、陳皮:這兩味中藥具有化濕理氣的功效。 砂仁是一味芳香健胃藥, 與陳皮合用, 不僅可增強患者胃腸的運化功能, 還有抑菌、抗潰瘍的作用。

慢性胃炎的飲食原則:

(1)少食多餐, 定時定量, 避免暴飲暴食, 減輕胃的負擔。

病情一般者, 可採用少渣半流, 與急性胃炎少渣半流飲食一樣, 一日五餐。 進入恢復期時, 可食用少渣軟飯, 飲食內容與進餐次數都與急性胃炎少渣軟飯相同, 以一日四餐為宜。 如熱量攝入不足, 可用幹稀搭配的加餐方法補充, 如牛奶1杯, 餅乾2片;麥乳精1杯;煮雞蛋等。

(2)採用易於消化的食品。

選用肉纖維短、柔軟的魚、禽、肉類, 如魚、蝦、雞肉、嫩牛肉、瘦豬肉等。 胃酸分泌過少或缺乏的患者, 如萎縮性胃炎, 應給予上述富含氮浸出物的魚湯、雞湯、肉湯及蘑菇湯等原汁濃湯, 米粥, 帶酸味的食品, 帶香味的調味品及適量的糖醋食物, 以增強胃液分泌提高胃酸濃度和食欲。 伴有高酸慢性淺表性胃炎患者,

則與之相反, 應避免食用富含氮浸出物的原汁濃湯, 而採用煮過的魚、蝦、雞肉、瘦肉類等, 來烹調菜肴;如蒸魚塊、燴魚片、溜雞脯丸子、肉末羹等, 以減少對胃刺激, 刺激胃酸分泌。 多飲用牛奶、豆漿、烤麵包或含堿的饅頭以及新鮮蔬菜, 水果等以中和胃酸。

(3)飲食中所供熱能和各種營養素充足、均衡, 能維持或促進機體健康, 防止貧血或營養不良。

胃酸很低或無酸分泌的萎縮性胃炎患者, 常伴有缺鐵性貧血。 對出現貧血或營養不良者, 在飲食中增加富含蛋白質和血紅素鐵的食物, 如瘦肉、魚、雞、肝、腰等內臟及紅棗, 並注意維生素C和維生素B族的補充, 包括維生素B 12和葉酸。 應適量增加新鮮蔬菜和水果, 如番茄、茄子、紅棗、綠葉菜,

以提供維生素C, 幫助鐵的吸收。

(4)飲食內容以清淡、少油膩、少刺激性、易消化為主。

油膩食物如肥肉、奶油、油煎食物能延緩胃的排空, 更易增加飽滿感。 刺激性食物如烈酒、辣椒、洋蔥、咖喱、胡椒粉、芥末粉、濃咖啡等不利於胃粘膜。 同時避免吃過硬、過酸、過辣、過鹹、過冷、過熱及過分粗糙的食物。 如涼拌葷素菜、酸辣白菜等, 並應養成細嚼慢嚥的習慣。

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