和其他旅行一樣， 商務旅行中也會有一些不可預料的風險隨時隨地存在， 所以在出發前和途中都要處理好相關事宜。
飛行途中多喝水
高空飛行， 人的身體會很容易產生脫水現象， 所以在飛機上一定要多喝水。 自己帶上瓶裝礦泉水會比較方便， 一次長途飛行應該喝3公升左右的水。
少吃東西不喝酒
雖然飛機上的食物都經過加工， 但胃口還是應該有所節制。 事實上， 人們在飛機上吃東西不是因為饑餓而是因為無聊， 但是飛機所處的高度、濕氣和壓力都會使消化系統受到不合適的壓力。 而喝酒易使人產生頭昏腦漲的感覺，
多做運動
在飛機狹小的空間上， 很多人不願意站起來做點運動， 久而久之會增加乘坐長途飛機的不舒適感。 不妨在適當的時候舒展一下腿腳， 即便只是在走廊裡走一下， 或者是在座位上做一下腿腳運動都很有效果。
應急用品
高錳酸鉀一小瓶， 可消毒；藥棉若干， 擦洗包紮傷口用；絲巾一塊， 既可防風保暖用， 又可用於包紮傷口和做止血帶。
應急藥品
速效傷風膠囊、複方阿司匹林、暈海甯、複方甘草片、黃連素片、食母生、阿托品片、銀翹解毒丸、桑菊感冒片、牛黃上清丸、十滴水、藿香正氣水、仁丹、清涼油、傷濕止痛膏、氯黴素眼藥水、繃帶、膠布、風油精。
