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食療+日常保健 寒性哮喘不用怕

寒性哮喘

見於冬季或哮喘發病的早期。

臨床特點:咳嗽, 哮鳴, 呼氣延長, 氣急喘促 , 痰液清稀, 色白多沫, 四肢不溫, 面色蒼白, 或伴鼻塞流涕。 治宜宣肺散寒, 化痰平喘。

寒性哮喘怎麼吃才好?

1、米醋適量, 雞蛋2個。 雞蛋煮熟去殼, 放入米醋中浸泡, 食蛋, 每次1個, 每日2次。

2、核桃肉1枚, 白果仁10克(炒去殼), 生薑3片, 水煎服。

3、生薑汁適量, 南杏仁15克, 核桃肉30克, 搗爛加蜂蜜適量, 燉服。

4、吳茱萸糊

吳茱萸10克, 研細粉, 醋調為糊, 貼敷雙湧泉穴, 48小時取下。

5、冰糖白果

白果仁10克(炒去殼), 冰糖5克, 共搗碎, 開水沖泡, 每日1~2次。

寒性哮喘日常保健要做到位:

1、支氣管哮喘常為過敏原通過內因而發病, 通常吸入花粉、煙塵、羽毛、塵蟎等;食用魚、蝦、花生、牛奶等;接觸油漆、橡皮、染料、化學品等;以及藥物如磺胺藥、青黴素等, 均有可能成為過敏原。

因此應注意誘發哮喘的因素, 除去過敏原。 此外, 還應預防上呼吸道感染, 避免疲勞過度, 淋雨受涼或精神方面的刺激, 以防止哮喘發作。

2、保持室內空氣流通, 避免灰塵飛揚, 儘量不要用羽毛類衣被。

患兒應臥床休息至症狀消失, 枕頭需抬高, 取半臥位。 嬰幼兒可抱起輕輕拍背, 便於排出呼吸道分泌物。

3、飲食宜給予營養豐富、易消化的流質或軟食, 宜多飲開水。

平時應注意勿食刺激性食物和冷飲, 並儘量避免巧克力等過甜食品, 以免誘發哮喘。

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