懷孕是一件大事, 在孕期養生同樣十分重要, 而尤其是孕婦們一定要胎兒的安全, 但是對於如何安胎很多朋友都沒有好方法, 其實方法是有的, 小編今天帶來的便是一款能夠安胎的茶飲, 以及可以幫助女士們安胎的方法, 希望孕媽們都能生出健康的寶寶哦。
白術安胎茶
原料
白術5g、白芍3g、黃芩2g、烏龍茶3g、紅糖10g。
用法
用300ml開水沖泡後飲用, 沖飲至味淡。
功能
用途
肝脾不和、胎元不安之先兆性流產、習慣性流產。
安胎的方法
秘笈一:判斷何時須安胎
若孕媽咪在胎兒未足月以前, 有子宮收縮、腹部或下背部疼痛、骨盆感到胎兒向下推動、生殖系統出血、分泌物變多等症狀,
秘笈二:瞭解各時期的安胎方式
台安醫院專任婦產科主治醫師蔡可欣表示, 因每個階段的孕媽咪所需的安胎方式不同, 且胎兒的大小也可能影響治療的成效,
懷孕初期的安胎方式
懷孕的前三個月若有不正常出血, 可能是因為高齡或黃體素分泌不足而需要安胎, 醫師通常會讓孕媽咪口服安胎藥物或是注射黃體素, 以居家自行照護的方法, 主要是多臥床休息、避免搬重物、過量的勞力工作等。 懷孕初期最重要的就是讓胚胎能夠穩定著床, 而黃體素有穩固著床的功能, 所以治療會以黃體素為主。 症狀較嚴重者, 則需要住院觀察。
懷孕中後期的安胎方式
當胎兒滿13周以後, 因為胎盤會分泌黃體素,
秘笈三:住院安胎的治療有哪些
住院安胎評估與檢查
1.抽血及尿液檢查:孕媽咪在入院後, 醫師通常會進行一般的尿液及血液常規檢查,
2.生殖系統細菌培養:為避免早產、胎兒感染、早期破水及影響胎兒與孕媽咪健康的因素, 醫師會做生殖系統細菌培養, 以排除不利情況發生。
3.測量胎心音及宮縮:安胎是為了讓胎兒能在媽媽的肚子裡成長, 待成熟後再健康出生, 所以在安胎期間, 會利用胎兒監測器, 觀察胎兒的心跳是否正常, 並檢測宮縮的頻率, 確保胎兒不會有早產的疑慮。
4.超音波檢測:醫師會以超音波來檢測胎盤位置及胎兒成長狀況、羊水量是否正常、整體成熟度是否在標準值內, 以超音波觀察的資料來判斷胎兒健康狀況,
秘笈四:居家安胎的注意事項
孕婦於住院安胎返家後, 仍不可鬆懈, 還須注意以下居家安胎事項:
1.臥床休息, 若無宮縮、羊水破或出血狀況, 可先適度地坐著活動, 如果狀況良好, 才可以下床伸展筋骨。
2.避免搬重物、進行激烈運動、爬樓梯、跑步及從事粗重的工作, 必須漸進式的執行所有活動。
3.觀察胎動、子宮收縮頻率、有無出血或羊水破、分泌物等, 若有任何早產現象, 就必須返回醫院就診檢查。
4.儘量避免刺激子宮收縮的行為。
5.定期至醫院做產檢, 並依照醫囑按時服藥或回診。
6.因便秘可能會導致排便時下腹部過度用力而刺激子宮, 所以居家照護的飲食, 一定要多加注意補充纖維, 若仍無改善,可請醫師協助給予軟便劑。
7.若患有子癇前症者一定要特別注意血壓,如果有出現頭暈、視力模糊、右上腹部疼痛甚至是抽筋等情形,要立即至醫院檢查。
8.返家後,孕媽咪也要注意有無體溫升高或發燒等症狀,以掌握是否有感染的徵狀。
9.孕媽咪在安胎期間,最重要的還是心理上的放鬆,家人與丈夫的陪伴與支持也是安胎事項中最重要的一點!
結語:懷孕是一件幸福的事情,但只有寶寶健康出生才可以讓懷孕這件事情變得圓滿,而在孕期危害胎兒的事情有許多,因此安胎就是必須要做的事情,只有這樣才可以保護身體健康,避免疾病出現。
若仍無改善,可請醫師協助給予軟便劑。7.若患有子癇前症者一定要特別注意血壓,如果有出現頭暈、視力模糊、右上腹部疼痛甚至是抽筋等情形,要立即至醫院檢查。
8.返家後,孕媽咪也要注意有無體溫升高或發燒等症狀,以掌握是否有感染的徵狀。
9.孕媽咪在安胎期間,最重要的還是心理上的放鬆,家人與丈夫的陪伴與支持也是安胎事項中最重要的一點!
結語:懷孕是一件幸福的事情,但只有寶寶健康出生才可以讓懷孕這件事情變得圓滿,而在孕期危害胎兒的事情有許多,因此安胎就是必須要做的事情,只有這樣才可以保護身體健康,避免疾病出現。