許多人都知道要多喝水， 但是， 如何喝水大有講究， 飲食上要回避結石高風險食物。 專家建議日常飲食要做到以下四條。
1.每天喝2000~3000毫升水， 以增加尿量， 稀釋尿中形成結石物質的濃度減少晶體沉積， 亦有利於結石排出。 一般每次50~100毫升水， 最好養成定時飲水的習慣， 不要等口渴才喝水。
2.睡前加飲水1次， 保持夜間尿液稀釋狀態， 可以減少晶體形成。
3.飲水主要以純淨水和白開水為主， 適當喝檸檬水， 少喝礦泉水。
4.注意飲食均衡。 少吃草酸含量高的食物， 如菠菜、豆類、葡萄、可哥、茶葉、桔子、番茄、土豆、李子、竹筍等。
疼痛
認為是由於結石血塊或其他因素梗阻尿路使其近端尿路（腎盂， 輸尿管）充脹， 激發強烈的排尿管蠕動和痙攣發作， 顯示機體用力設法排除留滯的尿液；突然發作， 無前驅症狀， 疼痛劇烈， 不時加劇， 並向下腹、會陰放射， 伴噁心， 嘔吐， 大汗淋漓， 甚至休克。
血尿
是由於結石損傷腎及輸尿管的黏膜所致， 發生在絞痛後， 但有1/4—1/5的病人無血尿。
併發感染
可出現膿尿， 尿頻， 尿急， 尿痛， 寒戰高熱。
其他
梗阻引發積水， 腎功能下降等症狀。
一種極為少見但卻極為嚴重的症狀，
