多囊卵巢綜合征是一種以卵泡發育障礙、胰島素抵抗和雄激素過多為其特徵性改變的病因複雜的神經內分泌、代謝性疾病， 多囊卵巢綜合症的病因為稟賦不足， 素體虧虛， 飲食勞倦， 情志刺激等， 要多注意多囊卵巢綜合征的護理。 下面就一起來具體瞭解一下吧。
1、環境調攝：不宜居住在潮濕的環境裡;在陰雨季節， 要注意濕邪的侵襲。
2、運動鍛煉：痰濕體質的多囊卵巢綜合征患者， 多形體肥胖， 身重易倦， 故應長期堅持體育鍛煉， 散步、慢跑、球類、游泳、武術、八錦、五禽戲， 以及各種舞蹈， 均可選擇。 活動量應逐漸增強，
3、放鬆心情， 建立治病信心， 耐心治療。 年輕婦女患有本病者而未經治療， 到中、老年時患2型糖尿病的幾率很高。 未經治療的本病被認為是進行性的綜合征， 一旦出現， 終身存在。
4、多囊卵巢綜合征飲食調理：少食肥甘厚味， 酒類也不宜多飲， 且勿過飽。 多吃些蔬菜、水果， 尤其是一些具有健脾利濕、化痰祛痰的食物， 更應多食之， 如白蘿蔔、荸薺、紫菜、海蜇、洋蔥、批杷、白果、大棗、扁豆、薏苡仁、紅小豆、蠶豆、包菜等。
