初夏來了 千萬別錯過這兩種應季水果

夏天到了， 水果的種類也豐富起來， 下面小編就為大家介紹兩種適合夏季吃的應急水果。

枇杷。 枇杷與一般水果不同， 枇杷秋天或初冬開花， 春天至初夏成熟。 枇杷有兩種， 紅肉枇杷和白肉枇杷。 枇杷中的糖分以果糖為主， 口感清甜， 且其中鉀含量豐富， 對高血壓患者有利。

提示：吃枇杷要去皮， 果核不可食用， 不成熟或果皮果核中含有苦杏仁苷， 有一定毒性。 成熟的枇杷一次也不建議吃太多， 1～2個即可。

櫻桃。 櫻桃顏色可人， 口感酸甜適口， 深受大家喜歡。 作為深色水果的典型代表， 櫻桃營養價值很高。 櫻桃的番茄紅素含量比一般水果豐富，

提示：挑選櫻桃時， 要選表皮完好無小孔、飽滿硬挺不軟嫩、帶著果梗的。 櫻桃不耐熱， 吃不完的櫻桃最好放在冰箱的冷藏室儲存， 以保持鮮嫩的口感。