香菜， 是常見蔬菜中的一種， 有時候我們只是拿它當配菜。 但是不要小看香菜哦， 據加拿大“公眾新聞網”報導， 每天吃點香菜就能很好地為腎臟排毒。
加拿大自然療法醫生介紹， 香菜在移除身體積累毒素的同時， 還能維持腎臟健康。
用香菜給腎臟排毒的最佳方式是飲用香菜汁
具體做法為， 將香菜洗淨切碎， 放入鍋里加水煮10分鐘。 然後把煮過的香菜放涼， 濾出葉子即可飲用。 當然， 還可以把香菜汁與其他水果汁混合成果蔬汁， 味道更好。 喝不完的香菜汁， 放在冷藏室裡保存即可。
香菜煮水也能夠洗腎排毒
做法：首先， 將一把香菜洗乾淨， 切小塊， 用清水煮沸10分鐘， 冷卻後過濾到一個乾淨的瓶子， 存放冰箱。 每天喝一杯， 將你腎臟所有積累的鹽和其他毒素經排尿排出。
