慢性胃炎應該怎麼吃呢?慢性胃炎的飲食對疾病治癒是會有很大影響的, 需要特別精細安排。 今天, 為大家科普一下慢性胃炎的飲食原則和禁忌, 幫你能夠更好的治癒慢性胃炎, 快來看看吧。
患有慢性胃炎的患者在平時一定要多注意飲食的規律性, 平時的生活中要做到少吃多餐的飲食原則, 同時還要避免一些不良的飲食習慣, 比如像暴飲暴食等。 日常的生活中, “早餐要飽, 中餐要好, 晚餐要少”的飲食原則是必須要遵守的。 還有在睡覺前, 慢性胃炎的患者更要注意儘量少吃東西,
要注意飲食規律, 定時定量, 避免暴飲暴食。 胃的活動是有規律的, 胃的生理活動包括運動、分泌等, 決定了它的功能。 當飲食不規律時, 必將導致胃活動的不協調。 我們從臨床觀察注意到, 從事司機、採購、推銷及出差頻繁、上夜班多的工作人員, 生活難以規律, 胃炎患病率明顯高於其他人員。
避免各種刺激性食物, 如烈性酒、濃咖啡、濃茶、芥末、生蒜等, 同時避免過硬、過酸、過辣、過鹹、過熱、過分粗糙的食物。
患者應以吃易消化的軟飯為主, 多吃含植物蛋白、維生素多的食物,
除此之外, 哪些食物是慢性胃炎不能吃的呢?
慢性胃炎的飲食禁忌
戒刺激性的食物:咖啡、酒、肉汁、辣椒、芥茉、胡椒等, 這些會刺激胃液分泌或是使胃黏膜受損的食物, 應避免食用。 每個人對食物的反應都有特異性, 所以攝取的食物應該依據個人的不同而加以適當的調整, 毋須完全禁食。
戒酸性食物:酸度較高的水果, 如:鳳梨、柳丁、桔子等, 於飯後攝食, 對潰瘍的患者不會有太大的刺激, 所以並不一定要禁止食用。
戒產氣性食物:有些食物容易產氣, 使患者有飽漲感, 應避免攝食;但食物是否會產氣而引起不適, 因人而異, 可依個人的經驗決定是否應攝食。
慢性胃炎的具體飲食方案應要諮詢相關醫生。