婦女身體過瘦， 容易生病， 過肥又影響外觀， 皆不宜也。
纖瘦而欲其肥可取上好桂圓肉， 每日約6克， 分3次食， 1月後， 自然奏效。
過肥如欲其瘦，
可服山根子10粒，
久而亦能落瘦，
兩者均可隨意，
但以適度為佳。
肥瘦如意法
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過肥如欲其瘦，
可服山根子10粒，
久而亦能落瘦，
兩者均可隨意，
但以適度為佳。
