秋季要小心預防關節疾病的復發

許多骨病患者害怕秋冬天， 因為隨著氣溫日漸下降， 全身骨關節就會疼痛， 天越冷， 疼痛越劇烈。

骨科專家向我們透露， 頸椎病、腰間盤突出、風濕性關節炎等各種骨關節疾病患者特別害怕過秋冬天， 就是因為寒冷對骨關節的刺激很大。 由於關節周圍血液迴圈較差， 寒冷使其血管收縮， 加重了關節的血液運動障礙， 從而造成關節功能障礙。 專家提醒廣大讀者秋冬季節是治療骨病的最佳時機， 秋冬治療， 可以避免來年春季遭罪。

溫差大誘發各種骨病

秋季日夜溫差較大， 人們常常忽視對於膝部等身體部位的保暖，

忘記及時添加衣服， 導致一些膝關節病的發生。 多數人天氣涼快了喜歡到戶外運動， 但由於夏季中呆在家裡， 運動量偏少， 因此腰背肌肉及骨關節因長時間的休息而鬆馳萎縮， 活動和運動突然增加造成脊柱小關節錯位， 肌肉撕裂， 嚴重的甚至發生腰椎間盤突出。 對於這些疾病的預防， 要有一個從秋冬季過度到春季的適應過程， 也就是說勞動與運動的強度要逐漸增加， 使骨關節肌肉韌帶有一個適應過程， 謹防腰痛的突然發生。

秋季骨病會集中發作

秋冬季是各種疾病的高發期， 而春季才是疼痛的集中發作期。 從中醫角度講， 在冬季全身氣血運行比較慢， 疼痛發作沒有那麼明顯;而到了春季， 全身氣血運行加劇，

痛則不通， 因為阻塞的加劇， 各個關節的疼痛在春季到達了高峰。 再加上春天雖然看似轉暖， 可實際上寒涼的氣候還是沒有散去， 所以在這種情況下， 疾病更容易發作。 從這個角度來講， 疾病患者註定逃不過春天的疼痛集中發作期。

注意各種疼痛信號

一般情況下， 骨頭疼痛則預示著疾病的產生。 目前， 最容易發病的三個部位為：頸椎、腰椎、膝關節。

腰椎間盤突出使神經受損， 累及腰骶神經叢， 牽扯的神經有：股神經、閉孔神經、坐骨神經， 所產生的症狀都是以上神經支配區的運動及感覺障礙。 腰椎間盤突出導致腰部脹痛， 坐骨神經放射痛， 下肢麻木脹痛， 感覺減退或疼痛過敏， 肌肉萎縮， 患腿變細， 行走困難等，

嚴重時大小便功能障礙， 下肢癱瘓， 長期臥床不起使病人生活品質下降， 工作和勞動能力喪失。

頸椎病主要症狀是頸肩痛， 嚴重者雙下肢活動受影響， 甚至截癱。 具體來說， 病人可伴有脖子發僵、發硬、疼痛、頸部活動受限、肩背部沉重、肌肉變硬、上肢無力、手指麻木、肢體皮膚感覺減退、手裡握物有時不自覺地落下等表現;有些病人出現下肢僵凝， 似乎不聽指揮， 或下肢綿軟， 有如在棉花上行走。 此外， 經常性頭昏、頭暈都有可能是頸椎病。

人到中年後， 膝關節的肌腱、韌帶開始發生退行性改變， 所以中老年朋友最容易患上退行性膝關節炎， 但很多患者朋友卻不重視， 最終導致肢體畸形， 甚至殘疾!聯合國斯里蘭卡醫科大學教授、骨科專家江重浩主任建議，

當膝關節出現疼痛症狀， 都應及時到醫院找骨科專科醫師確診、治療。

值得推薦的三種骨科微創技術

針刀：像針但沒有針尖， 前面是個鏟形的刃， 它既可以像針灸那樣紮進人體刺激穴位神經， 也可以用刃對粘連的軟組織進行切割分離。 用針刀治療創傷小而作用大， 能夠治療按照傳統方法治不好的病， 特別是軟組織損傷和骨科疾病， 像頸椎、腰椎疾病， 非常有特色。

射頻消融術：用於治療頸、腰椎病是近年來興起的又一微創介入治療方法。 該方法的治療原理是利用射頻能量汽化椎間盤內病變髓核組織， 使髓核內膠原纖維收縮和固化， 降低椎間盤內壓力， 解除神經壓迫， 恢復椎間盤功能， 從而達到治療目的。

臭氧介入治療：用一根0.8毫米大小的醫用針， 在CT或磁共振設備的説明下， 將根據患者椎間盤病變實際情況製備好的臭氧準確注入病變部位， 突出的椎間盤就可以萎縮、神經根周圍的無菌性炎症將得到消除、使用藥物無法解除的疼痛很快地得到緩解。