孩子愛看電視會近視嗎

關於近視

所謂近視， 就是人的眼球是一個凸透鏡， 所有的光在進入眼球通過折射後會重新成像在視網膜上， 這樣， 我們就看到了東西。 但是， 當眼球這個凸透鏡的結構略有改變的時候， 就會導致成像不能剛好成在視網膜上， 而將像落在了視網膜前端， 導致人看到的像處於模糊狀態， 於是形成了近視眼。

看電視會導致近視嗎？

其實是因為看電視看太久離太近。

近年來的研究證明， 近視其實是由多種原因導致的， 但最為突出的還是內外兩個原因：內因——有家族近視遺傳史， 家族遺傳躺著中槍;外因——長時間近距離看事物，

使眼球中睫狀肌失去彈性而導致晶狀體不能復原（比天生厚了）， 於是發生近視。

其實， 看電視離得太近看得太久完全符合導致近視的外因狀況， 因此， 不少孩子長時間看電視、看電腦的結果是導致看不清楚東西， 因此家長們普遍認為看電視太久離太近是導致近視的罪魁禍首。

1歲前最好不要看電視

1歲之前還是建議寶寶媽媽不要讓寶寶看電視， 因為寶寶的視力發育還不成熟， 電視畫面對寶寶眼睛的刺激會影響寶寶正常的視力發育， 造成近視、斜視、等等眼部疾病， 電視還有一定的輻射， 如果寶寶長期坐在電視前， 輻射會直接影響寶寶的健康發育。 1歲之後寶寶家長可以有選擇性的讓寶寶看電視。

但是嬰幼兒看電視的時間不能過長， 控制在15分鐘之內， 每天只允許寶寶看一次電視， 如果寶寶哭鬧， 也不能心軟， 否則以後就很難堅持了。

如何看電視保護眼睛不近視

1、習慣

不能邊吃飯邊看電視， 這樣會影響寶寶的進食， 同時也不能讓寶寶邊玩邊看電視， 要養成寶寶專一做事的好習慣， 玩就是玩， 看電視就是看電視。

2、時間

隨著寶寶年齡的不斷增加， 短短的15分鐘也許不能滿足寶寶的需求， 那麼可以適當的延長寶寶看電視的時間， 具體的延長時間就要根據寶寶的月齡來決定了， 但是學齡前兒童每天看電視的時間最好不要超過半小時。

有的時候， 寶寶看電視也不全是為了早教， 因此在電視節目的選擇上也要有一些講究，

暴力、刺激的不要讓孩子去看， 尤其是睡覺之前， 否則會直接影響寶寶的睡眠品質， 寶寶的夢裡會出現這些暴力畫面， 寶寶會嚇醒或者睡眠不實。 在看電視的同時， 媽媽如果可以陪著寶寶一起看， 給寶寶講述故事內容， 説明寶寶做一分析， 相信得到的效果會事半功倍的。

看電視不一定會導致近視， 讓眼睛適當休息才是王道！

其實， 看電視離太近看太久只是導致近視的一個方面， 家長們每天逼著孩子長時間讀書寫作業上補習班也是導致孩子用眼過度眼部疲勞進而導致近視的罪魁禍首之一， 將錯都怪到電視機的頭上未免太說不過去。 要讓孩子真正遠離近視， 多讓孩子參加室外活動， 讓眼睛有充分休息的空間和餘地才是王道！