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吃蛋黃果上火嗎?蛋黃果的營養價值有哪些?

我們在不同的環境身體也會有不同的變化, 尤其是在乾燥的環境下特別容易出現上火, 為了避免上火飲食調整也是非常重要的, 那麼吃蛋黃果會上火嗎?

蛋黃果的營養價值

果肉含糖, 澱粉, 粗脂肪, 每100克果肉含維生素C, 磷、鐵、鈣、維生素C、類胡蘿蔔素等營養物質及人體必須的十七種氨基酸。

吃蛋黃果上火嗎

蛋黃果是熱帶水果, 多吃會引起上火。

飲食雖然是生活中最基本的事情, 但是一定要調整好才能保證身體健康, 瞭解了吃蛋黃果會上火嗎的介紹, 這樣平時就能搭配好飲食。

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