當心白內障的6種早期症狀

當心白內障的6種早期症狀

單眼多視

單眼多視， 在白內障初期， 晶狀體部分混濁、部分透明， 光線通過它投射到視網膜上的物像會產生雙影或多影。

色覺異常

色覺異常， 白內障初期， 由於晶狀體吸收水分多而腫脹， 其上皮細胞隙增大而填有微粒水滴， 光線透過它時會發生折射而呈現彩色暈光， 俗稱虹視。

視物模糊

視物模糊， 視物逐漸模糊， 有時會覺得光線周圍出現光圈以及物體的顏色不夠明亮。 若是在夜間開車的話， 會覺得對面過來的汽車車頭燈太刺眼而感不適或煩躁。 但一般而言， 症狀發展的過程相當緩慢，

並視晶狀體最混濁的位置及其發展過程而定。

眼老花減輕

眼老花減輕， 部分老年人平時需要戴老花眼鏡來看書讀報， 但忽然， 他們發現自己不需要戴老花眼鏡看得也很清楚了， 有的老年人很開心， 事實上， 這卻不是個好兆頭， 這是因為老年白內障初發時， 晶狀體凸度增加， 屈光近點發生改變的緣故， 是白內障的早期症狀之一。

晝盲或夜盲

晝盲或夜盲， 若晶狀體混濁先在中央部開始， 白天光強、瞳孔縮小時， 光線進入眼內受阻， 因而出現晝盲；如晶狀體混濁位於周邊部， 晚上暗光進入赤道部視網膜受阻， 而赤道部視網膜的杆狀視細胞是專司液視覺的， 因而會出現液盲現象。

眼前暗影

眼前暗影， 白內障初期，

晶狀體的部分混濁位於瞳孔區， 在眼前可以出現位置固定、形狀不變的點狀或片狀陰影。 它與玻璃體混濁引起的飛蚊症有所區別， 後者的暗影是可動的， 雖然活動範圍不大， 但時隱時現， 形狀多變。

白內障患者吃什麼比較好

多吃富含維生素C的食物

科學研究發現， 維生素C具有防止白內障形成的功效。 因為白內障的形成是由於光線與氧氣長期對晶狀體產生作用的結果， 而維生素C能減弱光線和氧對晶狀體的損害， 從而可以防止白內障的發生和發展。 為此， 患有白內障的中老年人應適當多吃一些富含維生素C的食物， 如番茄、大棗、刺梨， 以及新鮮綠色蔬菜等等。

多吃富含鋅的食物

據研究， 在晶狀體中鋅的含量較高，

而患有白內障的人晶狀體中含鋅量明顯減少。 所以， 缺鋅會促進白內障的形成， 因而患有白內障的人應多吃些含鋅豐富的食物， 如青魚、沙丁魚、瘦肉、花生、核桃、牡蠣等。

多吃富含硒的食物

科學研究發現， 當機體內的硒含量不足時， 可導致晶狀體中的谷胱甘肽氫化酶活性明顯下降， 白內障的發病率則可明顯提高。 所以， 預防白內障應適當多吃一些富含硒的食物， 如蘆筍、蘑菇、穀物、魚、蝦等。