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給你支招!這樣做真能有效去皺紋

皮膚長皺紋雖說是大家都會經歷的過程, 但是還是有很多人都不想被皺紋騷擾。 的確, 皺紋也不能算是什麼皮膚病, 但是它的助紂為虐誠然讓很多人都苦惱不已。 怎麼盡可能把皺紋去掉呢?

米飯團去皺

當家中香噴噴的米飯做好之後, 挑些比較軟的、溫熱又不會太燙的米飯揉成團, 放在面部輕揉, 把皮膚毛孔內的油脂, 汙物吸出, 直到米飯團變得油膩汙黑, 然後用清水洗掉, 這樣可使皮膚呼吸通暢, 減少皺紋。

雞骨去皺

皮膚真皮組織的絕大部分是由具彈力的纖維所構成, 皮膚缺少了它就失去了彈性,

皺紋也就聚攏起來。 雞皮及雞的軟骨中含大量的硫酸軟骨素, 它是彈性纖維中最重要的成份。 把吃剩的雞骨頭洗淨, 和雞皮放在一起煲湯, 不僅營養豐富, 常喝還能消除皺紋, 使肌膚細膩。

咀嚼去皺

每天咀嚼口香糖5-20分鐘, 可使面部皺紋減少, 面色紅潤。 這是因為咀嚼能運動面部肌肉, 改變面部血液迴圈, 增強面部細胞的代謝功能。 啤酒酒精含量少, 所含鞣酸、苦味酸有刺激食欲、幫助消化及清熱的作用。 啤酒中還含有大量的維生素B、糖類和蛋白質。 適量引用啤酒、可增強體質, 減少面部皺紋。

茶葉去皺

茶葉含有400多種豐富的化學成份, 其中主要有茶酚類、芳香油化合物、碳水化合物、蛋白質、多種氨基酸、維生素, 礦物質及果膠等,

是天然的健美飲料, 除增進健康外, 還能保持皮膚光潔, 延緩面部皺紋的出現及減少皺紋, 還可防止多種皮膚病, 但要注意不宜飲濃茶。

番茄

番茄含有大量維生素, 其中維生素C含量為蔬果類第1位, 它能有效地保護皮膚;豐富的維生素A可保持皮膚彈性, 防止上皮細胞的萎縮角化。 把番茄切碎再壓成汁, 加少許蜂蜜調勻, 塗抹在面部, 去皺效果好。

香蕉

撚爛香蕉後, 加半湯匙橄欖油, 攪拌調勻, 塗在臉上有利去皺。

我們是可以推遲皺紋的產生, 並減輕到不引人注目的地步的。 而這些最簡單又有成效的方法就是, 通過調整我們的飲食結構來達到延緩皮膚衰老, 讓皺紋來得更慢一些, 以此還我們的最靚心情!

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