乾眼症原是一種老年性疾病， 但近年來隨著電腦的普及、工作環境的改變， 中青年人乾眼病患者日益增加， 特別是辦公室人群已成為乾眼症的潛在高發群體。 王先生是某媒體一位年輕的編輯， 經常對著電腦工作到深夜。 近來他常覺得眼睛發幹、發熱， 看東西不清楚， 有時還癢得厲害， 便到眼科醫院就診， 經查為乾眼症。 乾眼症原是一種老年性疾病， 但近年來隨著電腦的普及、工作環境的改變， 特別是辦公室人群已成為乾眼症的潛在高發群體。 專家提醒說， 電腦前連續工作不要逾越兩小時，
預防眼睛乾澀發癢要多眨眼， 我們的雙眼， 特別是眼角膜部分， 是依靠淚腺供給水分， 通過眨眼， 使淚水變成一層“淚片”分散到眼角膜， 保持眼睛舒服的。 要有效地預防幹眼， 最好的辦法是養成多眨眼的習慣。 通常情況下， 一般人每分鐘眨眼少於5次會使眼睛乾燥。 一個人在電腦前工作時眨眼次數只及平時的三分之一， 因而減少了眼內潤滑劑和酶的分泌。 應該多眨眼， 每隔一小時至少讓眼睛休息一次。 多眨眼， 確保“淚片”能將水分分散到眼角膜。 當然， 避免眼睛疲勞的最好方法是補充足夠的水分， 隔一段時間向遠處望一下。
為減少眼睛乾澀發癢， 可以適當在眼部點用角膜營養液。 另外眼保健操也可以起到放鬆眼的調節、減少視疲勞的作用。 專業治療乾眼症滴眼液臨床上使用貝複舒滴眼液， 它可以有效地治療乾眼症， 可以修復、癒合因乾眼症導致的眼表損傷， 並含有聚乙烯醇， 具有親水性和成膜性， 在適宜濃度下， 能起類似人工淚液的作用。
專家建議， 為預防乾眼症， 要堅持生活規律， 睡眠充分， 多喝水。 但在無法改變工作性質的情況下， 應高頻率地進行眨眼動作， 每隔一小時至少讓眼睛休息一次， 做眼保健操協助減輕眼部疲勞。 如果是眼鏡族， 40歲以上的人， 最好採用雙焦點鏡片， 或者在打字時， 配戴度數較低的眼鏡， 電腦前最好不使用隱形眼鏡，
