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脾酒肚男易患骨質疏鬆症

研究已發現, 肥胖者過量的內臟脂肪與許多健康問題相關, 包括心血管疾病、糖尿病、高膽固醇血症、哮喘、睡眠呼吸暫停綜合征以及關節疾病。 一項多中心觀察性研究表明, “啤酒肚”男性與骨質疏鬆風險升高有關聯。

該研究中的分析顯示, 內臟和總腹部脂肪含量多的肥胖男性與內臟和總腹部脂肪較少男性相比, 其失敗負荷和失敗剛度均較低。 這表明, 腹部或內臟脂肪不利於肥胖男性的骨強度;與內臟脂肪低但體重指數相似的肥胖男性相比, 內臟脂肪高的男性骨強度明顯降低;肌肉品質與骨強度呈正相關。

以上用通俗的表達方式來說, 就是內臟脂肪越低, 則脂肪品質就越高, 其相對骨強度就越高;反之, 肥胖者內臟脂肪越高則肌肉品質越低, 相對骨強度也就越低。

骨質疏鬆症被稱為沉默的殺手。 骨折是部分骨質疏鬆症患者的首發症狀和就診原因, 其併發症帶來的嚴重後果不堪設想。 據衛生部《防治骨質疏鬆知識要點》提示, 髖部骨折後第一年內由於各種併發症死亡率達到20%~25%, 存活者中50%以上會有不同程度的殘疾。

總之, 如果年輕時期缺乏運動鍛煉、少見陽光, 或堅持不良飲食、嗜好等生活習慣, 就會導致成為內臟和腹部脂肪含量多的肥胖男, 從而發展到骨質疏鬆症的危險人群中去, 因此必須及早關注加強骨質疏鬆症的防治。

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