肥胖確實是非常惱人的， 看到別人苗條的身材， 自己很是羡慕， 也希望自己擁有一個很好看的身材， 減肥就成為很多美女想要做的事情， 按摩穴位減肥效果還是不錯的， 只有堅持按摩穴位也能夠起到不錯的減肥效果的， 那麼什麼穴位能減肥呢， 下面就給大家好好的介紹一下什麼穴位能夠減肥呢?
減肥是女人一輩子的事情， 雖然說節食加運動才是唯一減肥衡定標準， 但是也不乏有一些小 穴位可以幫助我們減肥。
方法/步驟
肚臍左右兩側的天樞穴：天樞穴位於肚臍左右兩側兩寸的位置， 這個穴位可幫助促進腸胃蠕動，
肚臍上方三寸約四指寬的中脘穴：可以降低食欲， 按摩或者針灸皆有效果;
帶脈穴：帶脈穴位於腰兩側， 也就是我們所說的游泳圈的地方， 經常敲帶脈可以減輕食欲幫助減肥;
膽經：膽經位於大腿外側， 左右腿都有的， 外側就是我們說的褲線那裡， 記住是從上往下敲， 反過來是沒有用的哦!
足三裡：足三裡不僅僅是可以幫助我們減肥， 還可以幫助我們改善迴圈能力。 足三裡位於犢鼻下3寸， 距脛骨前緣一橫指， 在小腿外側的地方。
注意事項
天樞穴的兩寸等於三指寬， 找不准位置的親們可用手量一下， 其它穴位亦是如此;
膽經全身有很多穴位， 但是只有敲腿部的膽經才是關於減肥的哦!膽經必須是從上往下敲才可以，
什麼穴位能減肥呢， 目前來說也有很多的穴位減肥的， 只有按照一定的穴位按摩的話， 肯定能夠發揮很好的按摩作用的， 肥胖是每個人都很討厭的事情， 只有減肥才會讓自己看起來更加的漂亮的， 按摩一定的穴位按摩的話才能夠起到很好的減肥效果的。
