肺氣腫是緩慢發生的， 早期無症狀， 或僅有咳嗽、咯痰， 病變發展後， 可在運動後感到呼吸困難、氣短， 繼續發展則逐漸力不從心， 難以勝任日常工作。 隨著病變的加重， 患者在休息時亦感到呼吸困難， 有的口唇和手指甲、腳趾甲呈紫色， ， 醫學上稱之為紫紺。 冬季出現畏寒、發熱、咯膿痰、食欲減退、全身乏力和上腹飽脹等症狀。 時間長了， 胸廓前後徑變大， 肋間隙增寬呈桶狀， 也叫桶狀胸。 患者該如何鍛煉， 強健自己的身體呢?
腹式呼吸鍛煉
進行腹式呼吸鍛煉， 可以增強膈肌活動度， 提高肺通氣量， 改善症狀。 鍛煉時採取坐姿，
吸氣練習
晚餐後2小時， 選擇室外空氣較清新的地方， 先慢步走10分鐘左右， 然後站定， 面對天空， 兩腳分開與肩等寬， 兩手掌相搭， 掌心向上， 放於臍下3釐米處， 雙目平視， 全身放鬆， 吸氣於兩乳之間， 收腹， 再緩緩呼氣放鬆。 持續半小時左右即可。
拍肺功
每晚臨睡前， 坐在椅子上， 身體直立， 兩膝自然分開， 雙手放在大腿上， 頭正目閉， 全身放鬆， 意守丹田， 吸氣於胸中， 同時抬手用手掌從兩側胸部由上至下輕拍， 呼氣時從下向上輕拍， 持續約10分鐘， 最後用手背隨呼吸輕叩背部肺俞穴數十下。
