正確辨識冬蟲夏草 冬蟲夏草是一種名貴中藥材, 它的生長十分奇特:蟲草真菌感染蝙蝠蛾幼蟲, 使其得病、僵化、死亡, 於次年春夏自幼蟲頭部生出草莖, 因而是蟲菌複合體。
冬蟲夏草的外形像一條頭部長了草莖(子座)的蠶蟲體(真菌幼蟲複合體)。 草莖深黃色, 蟲體紅棕色或深褐色。 草莖長度2至8釐米。 蟲體長度3至6釐米, 直徑0.3至0.7釐米, 表面有密集的環紋, 體下有8對足, 中間4對足較明顯;質脆易折斷, 斷面乳白色或黃白色纖維狀;有如同草菇、香菇的香氣;味淡或微甜, 有粘性。
因冬蟲夏草產量少、價格昂貴, 造假者較多。
冬蟲夏草全年均可服用, 冬季服用效果更佳。 通常煎煮3克至10克內服, 或入丸、散, 也可泡酒、煲湯、煮粥服用, 無論何種方法均應連渣服用。 例如:
1.將糯米50克、冰糖適量放入砂鍋中加水煮成稀粥, 將冬蟲夏草5克研成粉末, 均勻地加入, 再煮片刻即可。
2.將老雄鴨一隻除內臟, 洗淨切塊, 放入砂鍋裡, 加入冬蟲夏草10克,
3.將甲魚切成大塊, 放入鍋中煮沸, 撈出放入湯碗中, 放上冬蟲夏草10克、紅棗、料酒、鹽、蔥段、薑片、蒜片和雞清湯, 上籠隔水蒸兩小時取出, 揀去蔥、薑即可。