增強性功能是許多男性都關注的問題， 對於夫妻來說這更是一個非常關鍵的問題。 我們知道飲食是可以很大程度的改變身體的狀況， 因為食物不僅有著身體所需要的營養成分還具有自己本身的功效與作用。 只有通過正確的方式去食用有益的食物那麼才能夠去吸收到食物帶來的益處， 能否起到想要的作用就得看效果。
食物其實都是獨立存在的， 擁有著獨有的營養成分還有對食用者的功效與作用。 食物能否幫助到性功能， 這也知道去瞭解食物的性質還有特點才會知道。 因為每種食物都是不同的。
蝦--蝦味道鮮美， 補益和藥用作用都較高。 祖國醫學認為， 其味甘、鹹， 益脾和胃、滋補之功。 凡久病體虛、氣短乏力、不思飲食者， 都可將其作為滋補食品。 人常食蝦， 有強身壯體效果。
泥鰍--泥鰍含優質蛋白質、脂肪、維生素 A、維生素 B1、煙酸、鐵、磷、鈣等。 其味甘， 性平， 有補中益氣、養腎生精功效。 對調節性功能有較好的作用。 泥鰍中含一種特殊蛋白質， 有促進形成作用。 成年男子常食泥鰍可滋補強身。
取白鴿肉半隻， 巴戟天 10克， 淮山藥 10克， 枸杞子 10克， 燉服， 喝湯食肉。 或上藥 配用乳鴿一隻， 若服後偏燥， 也可用白木耳適量燉乳鴿， 則補而不燥。 或取白鴿蛋 2個， 枸杞子 10克， 龍眼肉 5克， 煲白鴿蛋服用，
狗肉--狗肉味甘、咸， 性溫， 具有益脾和胃、滋補作用。 《本草綱目》載， 狗肉有"安五臟， 輕身益氣， 益脾和胃、滋補， 壯氣力， 補五勞七傷， 補血脈"等功效。 用黑豆燒狗肉 ， 食肉飲湯， 可治療。 將熟附煨薑燒的狗肉能溫腎、祛寒止痛。 狗肉性溫熱， 多食可上火。
上面介紹了食用什麼類型的食物會增加性功能， 只有正確的方式去食用這些食物就可以有效的起到增加性功能的作用。 因此從這點就可以看出， 在食用任何食物之前都需要先去瞭解食物的性質這樣就可以清楚食用它們可以帶來怎樣的功效還有作用。
