辯證養血讓你的肌膚更美麗

時下， 市場上打著“排毒”旗號的保健品和營養品令人眼花繚亂。 “排毒”令人恢復青春靚麗、更加年輕漂亮的說法也愈演愈烈。 從中醫學理論來看， 人是一個有機整體。 容顏健康與身體的健康狀態有直接關係。 養顏的本質是養身， 涉及到飲食、睡眠、運動等諸多方面。 其中藥物養身就包括了補血、活血、益氣、溫陽、養陰、利氣、清熱等等。 而廠家宣傳的“排毒”， 通常指將有害物質通過大便排出體外， 其理論主要出自中醫的血熱氣重之說， 多倚重於“瀉”， 而起不到“補”的作用， 只適合部分人群。

中醫學所說的“毒”的範圍很廣。

一般來講， 各種對身體的組織、器官、細胞有損害的物質都可稱之為“毒”， 包括來源於體外的、機體所不能適應的寒熱溫涼或風雨霧瘴， 以及來源於體內的、機體所不能及時轉化的各種代謝堆積物等。 夏季炎熱時的中暑就是暑毒;冬季嚴寒傷人就是寒毒;水腫得很厲害就是水毒;蟲類致病就是蠱毒。 中醫理論的“解毒”範圍廣， 指的是通過全身調理， 來提高機體的適應能力， 然後主動地將各種有害物質轉化或分解， 所以稱作“解”。 所以， 在中醫學理論中， 並沒有“排毒”的說法， 只有“解毒”一說。 即便是排泄出的“毒”， 也不只是排大便這惟一的途徑， 像出汗、排尿、咳嗽、噴嚏等也有排毒的作用。 尤其是排尿， 更是排泄體內代謝產物的主要途徑， 其排除“毒”的作用比大便排泄要大得多。

怎樣才能有效解毒呢?中醫學有獨到的優勢。 活血化淤、疏理肝氣、補氣養血等都是傳統中醫學有效的解毒辦法。 關於女性十分關注的美容問題， 從中醫的角度來看， 主要涉及氣血兩個因素。 血不足(血虛)， 皮膚就會顯乾燥缺少柔潤的顏色。 血溫過高(血熱)， 面部就會發疹生瘡。 而氣與血又常常互相影響， 當氣分不足時， 人的面部就會萎黃;當氣分熱重， 面部就會發燥生瘡。 與此相對應， 中醫講美容歷來就有瀉和補兩個角度。 如常見的痤瘡， 即青春痘就是通過清熱才能“解毒”; 外用主要是根據皮疹的性質， 如是炎性損害、非炎性損害或混合型損害， 可選擇全反式維甲酸乳劑、1%克林黴素搽劑或聯合用藥。

內服主要是採用中藥內調療效較好， 而且無副作用。 一般可用丹梔逍遙散化裁， 藥用丹皮、梔子、菊花、柴胡、橘葉、丹參各10克， 當歸、白芍、白術、茯苓各12克， 陳皮、枳殼各6克， 黃芩9克， 香附、葛根各20克， 白花蛇舌草、蒲公英各30克， 每日1劑， 水煎分兩次內服， 半個月為1療程。

懼服中藥湯劑者， 可早服逍遙丸6克， 晚服烏雞白鳳丸6克， 連服1個月為1療程。 若配合王不留行耳穴貼壓效果更佳， 可取耳穴肺、肝、心、內分泌、腎上腺、神門、大腸、交感、顴、脾等， 每次取單側5個耳穴， 每天按壓數次， 3天換1側， 10次為1療程。

以上綜合治療措施既能使失調的內分泌功能恢復正常， 又能拮抗痤瘡丙酸桿菌和抑制皮脂腺的分泌， 從而使青春痘消退。 但治療時需有充分的信心和耐心，

貴在堅持， 一般需要2～3個療程， 才能完全使痘痘消退， 並避免痘痘再長。