春天是變異性哮喘的高發季節， 有不少的人們由於某些因素影響， 而患上了變異性哮喘疾病， 對於這種疾病來說， 大家要特別注意了， 一定要及時接受治療， 同時也不要忘記飲食等方面的護理， 以便更快恢復健康， 那麼就不能忽視變異性哮喘的飲食營養原則。
變異性哮喘是一種特殊類型的哮喘， 咳嗽是其惟一或主要臨床表現， 無明顯喘息、氣促等症狀或體征。 很多人都是由於咳嗽持續發生或者反復發作， 導致咳嗽遷延不愈， 最終引發咳嗽變異性哮喘。 所以說變異性哮喘嚴重影響著患者的正常生活，
變異性哮喘的飲食營養原則：
1、變異性哮喘患者的飲食宜清淡， 少刺激， 不宜過飽、過鹹、過甜， 忌生冷、酒、辛辣等刺激性食物。
2、過敏性體質者宜少食異性蛋白類食物， 一旦發現某種食物確實可誘發患者變異性哮喘發病， 應避免進食， 宜多食植物性大豆蛋白， 如豆類及豆製品等。
3、飲食要保證各種營養素的充足和平衡， 特別應增加抗氧化營養素如β-胡蘿蔔素、維生素C、E及微量元素硒等。 抗氧化營養素可以清除氧自由基， 減少氧自由基對組織的損傷， 減少支氣管微量元素硒的方法預防哮喘， 可見到患兒發作次數減少， 通氣量增加。 β-胡蘿蔔素、維生素C、E在新鮮蔬菜及水果中含量豐富， 微量元素硒在海帶、海蜇、大蒜中含量較豐富。
4、防止呼吸道感染， 調節免疫功能亦很重要， 應注意季節性保暖， 嬰兒應以母乳為主， 母乳中含分泌型免疫蛋白抗體， 能增加呼吸道的抵抗力。
5、經常吃食用菌類能調節免疫功能， 如香菇、蘑菇含香菇多糖、蘑菇多糖， 可以增強人體抵抗力， 減少變異性哮喘的發作。
健康是每個人的財富， 擁有健康， 即擁有美好幸福的生活， 變異性哮喘除了要到正規的醫院進行治療以外， 還要在飲食方面多加注意， 飲食對疾病的治療是很有效果的。 瞭解變異性哮喘的飲食營養原則， 相信會有助於變異性哮喘的治療， 千萬不可讓疾病更加嚴重。
