原料:泡菜150g, 五花肉末50g, 普通麵粉150g, 韭苔(韭菜)30g, 麵包糠30g, 紅尖椒1根, 泡菜汁30ml。
輔料:薑2片, 料酒10ml, 冷開水適量, 食用油適量。
做法:
1.肉末加薑絲, 加料酒攪拌均勻, 醃制10分鐘去腥。
2.麵粉中加入適量冷開水, 邊加邊攪拌至半濕潤的麵糊, (半幹半濕狀態)。
3.將泡菜汁加入到麵糊中繼續攪拌, 至麵糊完全濕潤(如果此步驟麵糊偏幹可適當再加點水)。
4.加入30g的麵包糠, 攪拌均勻。
5.加入切碎的泡菜, 繼續攪拌。
6.韭苔洗淨後切段, 加入到泡菜麵糊中。
7.平底鍋加少量食用油, 將肉末煸炒出油變色即可。
8.將煸炒過後的肉末稍微冷卻, 加入到泡菜面湖中, 攪拌均勻。
9.平底鍋加入適量食用油, 慢火燒熱後, 將泡菜麵糊平鋪在平底鍋上, 裝飾些紅椒圈, 小火慢慢煎至2面金黃即可。
想泡菜餅外脆裡嫩, 請記住以下3個要點:
1.麵包糠是使這款餅表層脆脆口感的關鍵所在, 麵包糠最好選用細細粒的那種, 如果是粗的麵包糠可以適當碾碎以下, 如果麵包糠也沒有的話, 也可選擇軟炸粉。
2.泡菜汁, 千萬別當廢物捨棄掉, 因為泡菜在醃制發酵過程中, 產生了大量的乳酸菌, vc含量高, 棄之可惜, 用來和麵, 更能給泡菜餅增添香味。
3.煸炒五花肉末, 五花肉亦可, 肥瘦搭配不膩人, 提前將五花肉(末)煸炒, 可以將五花肉的香味炒出來, 同時去腥,