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養生也有好滋味酸筍木耳蒸雞

以酸筍和木耳來配搭蒸制, 無論是食味還是營養都頗為不俗, 諸君不妨一試。

材料:光雞半隻、酸筍100克、木耳(水發後)100克、蔥段20克、蔥花10克、薑絲15克、幹蔥(拍碎)15克, 麻油少許, 鹽、米酒、胡椒粉、蠔油、豉油、花生油各適量。

做法:光雞洗淨斬件, 以鹽、米酒、胡椒粉、豉油、蠔油和花生油拌勻, 加入薑絲、蔥段和幹蔥, 上碟後均勻鋪上酸筍和木耳, 入蒸爐蒸至熟透, 取出澆上少許麻油, 撒上蔥花即成。

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