冬季喝什麼湯好？冬日乾燥時， 人們特別是中老年人或平素乾瘦者， 易皮膚瘙癢、皸裂， 經常越抓越癢、越癢越抓。 此症宜多擦潤膚霜、不要用過熱的水淋浴、多進食富含維生素A的食材， 忌食辛辣刺激性食品等。 土茯苓蜜棗煲豬手有養液熄風、潤澤肌膚、止癢除煩的功效， 且氣味清潤可口， 對冬日皮膚乾裂、瘙癢等有很好的調理作用， 宜在乾燥時多進飲數次。
材料：土茯苓60克（鮮土茯苓200克）、蜜棗3個、豬手500克（約1只）、生薑4片。
烹製：土茯苓洗淨， 稍浸泡（鮮土茯苓切塊）；蜜棗去核；豬手洗淨、刮毛、再洗淨、切段， 用刀背敲裂。 一起與生薑下瓦煲，
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這種情況需要長期吃藥，建議牛黃降壓丸和尼莫地平，平時多吃點清淡的食物。多食用茄子，芹菜，平時多用中藥菊花、決明子等泡茶，每天隨時堅持按摩，多按摩太沖穴，需要長期堅持 [詳細答案]
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給你推薦幾款養生湯：仙靈脾羊腎湯原料：仙靈脾15g，羊腰(羊腎)2只，精鹽、味精、料酒各適量。制法：先將仙靈脾洗淨，曬乾或烘乾，切片後裝入紗布袋中，紮緊袋口，備用。將羊腰洗淨，用刀剖為兩半，去除臊腺... [詳細答案]
秋季喝什麼湯好酷熱的夏天過去了，天高雲淡的秋季隨之而來。在這由熱轉涼的季節裡，人們養生保健又應當注意什麼呢?夏天喝的是消暑解熱的湯水，秋天又應該喝什麼湯呢?祖國醫學告訴我們養生必須要注意天人相應，適... [詳細答案]
