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調養可除秋季易犯病

皮膚病:用藥要慎重

皮膚病到秋季會反復發作, 一些藥物雖然有一定效果, 但停藥就復發。 治皮膚病最重要的是保護皮膚, 不一定非要用藥。 洗澡時, 少用肥皂、香皂、沐浴露, 如果用的話, 可用嬰兒沐浴露, 也可以用澱粉做沐浴露(在浴缸裡加入澱粉, 讓洗澡水呈牛奶色)。 其次, 洗完澡要抹護膚霜, 如凡士林。 皮膚保護好了, 就不會癢了。

胃病:中藥調理不可少

秋季易發胃病, 難斷根的原因, 在於人們吃藥緩解了症狀後卻忘了調養。 其實, 在症狀消失後, 還需中藥調養一段時間。 如對於飯後胃脹的人, 應選擇理氣舒肝、補中益氣的藥物;一受涼就胃痛的人,

應選擇溫中和胃的藥物;總是感到饑餓的人, 應選擇滋陰養胃的藥物。

老慢支:關鍵在祛痰

老慢支也是秋季高發病。 很多老慢支病人吃止咳藥後, 眼看著好了, 可停藥一段時間後又犯了。 老慢支用鎮咳藥, 這是治標不治本。 其實, 祛痰才是斷根的關鍵所在, 首選應是祛痰藥。 在用藥時, 還需配合一些潤肺護喉的食療, 如用白木耳、黑木耳各10克, 冰糖30克, 燉服。

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