中醫認為， 一個人的消化系統有問題， 腸胃肯定會出問題， 所以， 為了避免腸胃有問題， 日常飲食禁忌需要注意。 那麼， 女性有腸胃問題不能吃哪些食物呢？對於腸胃有問題的朋友， 下面四類食物一定要遠離， 從而做好日常保健。
1、巧克力
單純吃巧克力並不是引起問題的源頭， 而是在於持過量的巧克力。 一小塊的巧克力是可以的。 但如果患胃食管反流病的病人即使吃一小塊也會引起問題。 這是因為巧克力使下食道括約肌放鬆從而引起胃酸倒流。
2、辛辣食物
辣椒如紅辣椒或者賈拉普辣椒，
3、炸雞塊
當你將食物浸到麵糊中然後進行深炸， 就是把食物變成了一種對於消化道來說有點硬的食物。 油炸的食物難免是油膩並且高脂肪的， 兩者都對腹部有害。 假如腸道有炎症的話， 油膩的食物就會引起噁心或者腹瀉的症狀。 如果你想吃雞塊吃得健康， 可以自己用麵包糠或者採取焙烤的方法。 這種方法同樣適用于一些傳統的油膩食物， 如薯條。
4、柑橘類果汁
這種酸性的飲料會擾亂消化道， 刺激敏感神經發熱等， 感覺就像胃酸倒流， 但實際上只是一種干擾而已。 而在腹部， 多與的酸則會引起其他的問題。
妹紙們注意一些好的飲食習慣是可以調理腸胃問題的。 對於腸胃有問題的朋友， 注意這些禁忌， 儘量選擇吃一些清淡的食物。
