粵人謂之“金針”即黃花菜的幹品。 《詩經》中“焉得諼草, 言樹之背”, “諼”即“萱”。 萱草合歡, 食之忘憂, 又稱“忘憂草”。 金針確有忘憂的作用, 現代醫學認為它富含的卵磷脂, 是大腦細胞生成的重要物質, 對增強和改善大腦功能有重要作用, 同時能清除動脈內的沉積物, 對注意力不集中、記憶力減退、腦動脈阻塞等有治療功效。 金針燉牛心, 對老年癡呆有很好的調理作用;同時, 對於春夏間氣溫驟高時造成人們腦袋昏昏沉沉的現象, 具有輔助治療作用。
材料:金針20克、牛心1個(約150克)、生薑3片。
烹製:金針稍浸泡, 洗淨;牛心洗淨,
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