貧血這個病雖然不是什麼大病， 但是也會給患者的健康帶來危害， 嚴重的還是會對生活造成不小的影響。 那麼如果得了貧血之後該怎麼治療呢， 其實治療這個病不需要用藥物， 其實可以用食療來進行治療， 下面向大家介紹一下。
豬肝粥 取豬肝150克洗淨切成小塊， 放入100克洗淨的粳米中， 加 適量清水並放入蔥、薑、鹽等調味品， 共煮成粥。 此方源於民 間經驗， 宜溫熱空腹眼食， 早晚各1次。 具有養血明目、益氣 補肝功效。 適用於氣血虛弱型貧血， 對瘠眼、夜育症等亦有一 定療效。
雞湯粥 取母雞1只去毛， 剖洗乾淨， 加適量清水煎煮成濃湯備用 取原汁雞湯100克並100克洗淨粳米， 加適量清水煮粥， 大火 煮沸， 小火熬稠即可。 此方源於民間經驗。 具有補肝養腎、明 目補血功效。 適用於氣血兩虛型貧血患者。 症見心悸氣短， 頭 暈目眩， 舌紅首白， 四肢無力， 面色蒼白等。
雞肝粥 取雞肝1具洗淨切成小塊;將小米50克洗淨入鍋， 加入適量豆豉及生薑片煮粥;水沸時加入雞肝， 快熟時放入鹽、味精等調味， 再煮至粥熟。 宜溫熱眼含， 日服1劑， 常食為佳,具有養血明目、補肝養胃功效。 實用於肝血不足.頭暈眼花及夜盲症患者。
蒸鴨血 取活鴨1只宰殺取血， 加清水、食鹽適量,隔水蒸熟.放入15毫升黃酒， 再蒸片刻即可.此方源於民間經驗,宜飯後食用，
豬血粥 取豬血100克放入開水中稍煮片刻， 撈出切成小塊;再新鮮菠菜250克洗淨放入開水中燙3分鐘， 撈出切成小段;將豬血塊、菠菜及50克洗淨的粳米共人鍋 中， 加適量清水煮粥,粥熟後放入適量食鹽、昧精、蔥、薑調味即可。 宜溫熱服食， 作早晚餐。 具有潤肺養血、消煩去燥功效。 適用於貧血及痔瘡便血、老年便秘等症。
以上這些就是可以治療貧血的食療方法， 這些食療中的食物都是可以很好地補血， 在生活中可以多吃一些， 特別是有輕微貧血的人， 經常吃這些食物就可以很好地預防貧血，
