特稟體質如何調理，中醫調理有方可循

特稟體質想必很少有人知道， 事實上， 特稟體質也是中醫所說的9大體質之一， 特稟質常指的是有一些先天性稟賦或者先天性遺傳性疾病的體質， 包括過敏體質、先天性畸形或生理性缺陷等等。 特稟體質在調理是需要多加注意。

一: 特稟體質包括三種

1: 第一種是過敏體質。 有過敏性鼻炎、過敏性哮喘、過敏性紫癜、濕疹、蕁麻疹等過敏性疾病的人大多都屬於這一類。

2: 第二種是遺傳病體質。 就是有家族遺傳病史或者是先天性疾病的， 這一類大多很難治癒。

3: 第三種是胎傳體質。 就是母親在妊娠期間所受的不良影響傳到胎兒所造成的一種體質。

有些人是家族性的過敏， 很小就有， 持續一生;有些人可能三四十歲了才發現。 也就是說， 這種人存在先天特殊條件， 什麼時候發作受環境影響。

二: 特稟體質如何調理

1: 調理原則：益氣固表， 養血消風。 其中包括的常用藥物有：黃芪、白術、荊芥、防風、蟬衣、烏梅、益母草、當歸、生地、黃芩、丹皮等。

2: 食宜益氣固表飲食宜清淡、均衡， 粗細搭配適當， 葷素配伍合理。 多食益氣固表的食物， 少食蕎麥(含致敏物質蕎麥螢光素)、蠶豆、白扁豆、牛肉、鵝肉、鯉魚、蝦、蟹、茄子、酒、辣椒、等辛辣之品， 更應避免腥膻發物及含致敏物質的食物。 避免食用各種致敏食物， 減少發作機會。 注意：特稟質人應忌食生冷、肥甘油膩及各種“發物”，

如魚、蝦、蟹、辣椒、肥肉、濃茶、咖啡等， 以免引動宿疾。 避免接觸致敏物質， 如塵蟎、花粉、油漆等。

3: 起居避免過敏原居室宜通風良好。 保持室內清潔， 被褥、床單要經常洗曬， 可防止對塵蟎過敏。 室內裝修後不宜立即入住， 應打開窗戶， 讓甲醛等揮發乾淨後再搬進新居。 春季室外花粉較多時， 要減少室外活動時間， 可防止對花粉過敏。 不宜養寵物， 以免對動物皮毛過敏。 起居應有規律， 保持充足的睡眠。

4: 加強體育鍛煉積極參加各種體育鍛煉， 增強體質。 天氣冷時鍛煉要注意防寒保暖， 防止感冒。

三: 特稟質常見的症狀表現

常有先天性、家族性的特徵， 胎傳性疾病為母體影響胎兒個體生長發育及相關疾病特徵。 特稟質容易患上的疾病包括：過敏體質者容易發生藥物過敏以及花粉症;遺傳疾病如血友病、先天愚型及中醫所稱的“五遲”、“五軟”、“解顱”等;胎傳疾病則為胎熱、胎寒、胎驚、胎肥、胎癇、胎弱等。

特稟體質是一類體質特殊的人群， 因此， 特稟體質的人要特別調護。