相信生活中很多人都有過上火的經歷， 身體上火對健康的影響是非常大的， 尤其是天氣乾燥的時候一定要注意吃降火的食物， 那麼吃素什錦會上火嗎？
素什錦的營養價值
1.延緩衰老 素什錦是以豆製品為主料而製作的， 而豆製品中含有豐富的蛋白質、人體必需氨基酸、鈣、磷、鐵等人體需要的礦物質， 可均衡人體膳食， 從而達到延緩衰老的效果。 2.減肥美體 素什錦含有大量的維生素B族和纖維素， 定期食用可促進腸道壁的蠕動， 減少體內脂肪的堆積， 適宜減肥期間食用。
吃素什錦上火嗎屬於蔬菜類，
雖然食物種類有很多， 但是不同的食物對身體的起到的作用是不一樣的， 上面是吃素什錦會上火嗎的介紹， 這樣喜歡吃素什錦的人就能更好的調整了。
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當然不會了 西瓜是消暑的 不上火 [詳細答案]
不上火的是降火的。柚子營養價值很高，含有非常豐富的蛋白質、有機酸、維生素以及鈣、磷、鎂、鈉等人體必需的元素，這是其他水果所難以比擬的。每100克柚子含有0.7克蛋白質、0.6克脂肪、57kcarl熱... [詳細答案]
