脂肪肝的發生與很多因素有關， 現在有很多人由於在飲食方面不注意， 導致自身患上了脂肪肝這種疾病， 因此， 人們在得了脂肪肝這種疾病後， 對於飲食方面的工作一定要做好， 這樣才能避免患者的病情加重， 那麼脂肪肝的飲食調理應該怎麼做？患者對於這個問題要瞭解。
人們在得了脂肪肝這種疾病後， 針對不同類型的脂肪肝患者， 應該採用不同的飲食方案進行調理， 這樣才能得到好的效果。
一、一些人由於在生活中過量飲酒， 導致患者出現了酒精性脂肪肝， 因此出現這類脂肪肝的患者，
二、還有一些人由於自身肥胖的原因， 出現了脂肪肝這種疾病， 對於這類脂肪肝患者， 關鍵在於減重。 減輕體重可改善肥胖伴同的糖尿病、高脂血症， 並使脂肪肝消退， 飲食療法和鍛煉是減重的基礎， 減重10%可使脂肪肝引起的轉氨酶增高恢復正常。 但減重方法需在醫生的指導下進行， 特別是伴有糖尿病、心腎疾病及肝損害明顯的病人更要注意， 不然會對自身帶來不必要的傷害。
三、人們在進行脂肪肝的飲食調理時， 對於身體肥胖的脂肪肝患者， 應該可以通過進食低熱量飲食或饑餓療法使肥胖者體重減輕， 這樣可以使脂肪肝的病情改善， 並使肝功能恢復正常。 但如體重驟減（一個月減下5公斤）， 則會導致動員脂肪組織入肝增多， 並刺激胰島素分泌增多， 也易發生脂肪肝並使原有脂肪肝的患者病情進一步加重， 所以大家知道脂肪肝的飲食調理應該怎麼做後， 對這個問題要重視起來。
正確的飲食習慣可以減少很多疾病發生， 所以人們在瞭解脂肪肝的飲食調理應該怎麼做後， 如果發現自己得了脂肪肝， 平時就要針對這些方面做好護理， 這樣才能減少脂肪肝帶來的危害，
