很多女人一到了冬季就容易手腳冰涼， 嚴重者即使不是冬天， 一樣會手腳冰冷。 這是什麼原因導致的呢？手腳冰涼中醫有何調理方法呢？今天， 小編為你介紹手腳冰涼的原因及其中醫調理方法。
手腳冰涼的原因有哪些？
之一：迴圈障礙
1、心臟衰弱， 無法使血液供應到身體末梢部位。
2、貧血：迴圈血量不足或血紅素和紅血球偏低。
3、人體血管收縮、血液回流能力就會減弱， 使得手腳特別是指尖部分血液迴圈不暢， 也就是人們常說的“末梢迴圈不良”。
之二：陽氣不足
中醫認為， 手腳冰涼是一種“閉症”， 所謂“閉”即是不通，
之三：月經和生育引起的激素變化
在有手腳發涼症狀的人群中， 女性占絕大多數。 這是激素變化通過影響神經系統導致皮下血管收縮和血液流量減少， 從而引發寒症。
之四：疾病因素
有雷諾病和雷諾現象、多發性大動脈炎， 多發生于青年女性。 血栓閉塞性脈管炎則多發生于中年男性。
此外， 精神壓力過大、心理過分敏感、平時過度操心、時常心神不安的人也是手足寒症的高發人群。
一般女性， 年紀大的人， 到了冷的季節， 就會全腳一陣陣針刺般的痛，
首先， 手腳冰冷要到醫院仔細檢查， 排除一些器質性病變。 醫生會根據描述的症狀， 確定疾病類型， 中醫認為應該是陽虛寒凝血瘀所致。 寒可分為實寒和虛寒， 實寒可能是受了風寒或吃了涼東西;虛寒是由陽虛引起的， 陽虛氣滯則血液運行不暢， 久則產生血瘀， 引起一系列症狀。
白醋一般不常用， 這樣的症狀比較適合用紅花和艾葉泡腳， 若配合內服中藥療效會更好， 建議去正規中醫院辨證選方。
艾葉能祛寒、除濕、通經絡， 可以治療口腔潰瘍、咽喉腫痛、牙周炎、牙齦炎、中耳炎等頭面部疾病;紅花能夠活血通徑、散瘀止痛，
艾葉和紅花一起泡腳能起到活血、驅寒、暖宮、祛火、祛濕的作用， 長期堅持有助於緩解您手腳冰冷、小便清長等症狀。 需要注意的是， 若有高血壓或經期血量多的情況下不宜使用， 每天用艾葉泡腳也容易引起頭面部的供血不足， 引發頭暈、頭痛等症狀， 鬚根據自身情況靈活掌握。
