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胃潰瘍患者的飲食保健

胃潰瘍的出現, 對人們的生活與工作帶來了很大的影響。 專家表示, 胃潰瘍患者在平時應該多注意自己的飲食, 避免病情加重, 同時瞭解胃潰瘍患者不能吃的食物也非常重要, 因為飲食禁忌可以幫助患者更好的恢復, 下面一起來看關於胃潰瘍患者的飲食保健方面的詳細的介紹。

潰瘍病忌牛奶、香煙。 牛奶和香煙都可以引起胃酸大量分泌。 牛奶剛進入胃內時, 稀釋了胃酸的濃度, 緩和了胃酸對胃和十二指腸潰瘍的刺激, 可使胃部不適暫時得以緩解, 但不久牛奶又成了胃粘膜的刺激因素, 從而產生更多的胃酸,

使潰瘍加劇。 吸煙後胃酸分泌增加使胃內容物的液體成分加速排到十二指腸, 這對潰瘍的癒合極為不利。 禁食酒、辛辣食物, 過酸食物、咖啡, 避免導致大出血或胃穿孔, 還要禁食對胃粘膜有損害的藥物, 如消炎痛、紅黴素、利血平等。

潰瘍病人應保持精神愉快, 人們常說“胃是情緒的鏡子”, 這是很有道理的, 人的大腦皮層與內臟是相關聯的, 長期精神壓抑情緒不佳的人易患胃病, 這種人病治好後也容易復發。

進食時情緒要放鬆, 少說話, 要細嚼慢嚥, 進食要定時、定量, 避免過飽過饑, 以保證胃有規律的收縮、蠕動及排空, 更重要的是保證消化液有規律的分泌, 從而有利於潰瘍的癒合。 進食前喝一口湯, 這相當於運動前的準備活動,

進食後喝一些湯水, 這樣對消化有益, 飯後不做劇烈運動, 否則會影響胃的消化功能, 也不利於潰瘍癒合。

潰瘍病發作期要做到少吃多餐, 特別是十二指腸潰瘍患者, 胃酸偏高, 常表現饑餓痛、夜間痛, “多餐”飲食能保證胃內不斷有食物來中和稀釋胃酸, 起到“止痛”作用。 潰瘍病發作時可吃流質或半流質食品, 合併有嘔血時要暫時禁食。

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